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EDUARDO SUBIRAN ALBA

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Los 42 errores y pico de la Maratón

Uno por cada kilómetro, tan predecibles como evitables, tan importantes como evidentes… así es el maratón y luego no digas que no te avisé. ENTRENAMIENTO CARRERA 1  No entrenar un mínimo 2  Entrenar demasiado 3  Hacer pocos kilómetros 4  Hacer tiradas demasiadas largas en una sola sesión 5  Cambiar la planificación o método de entrenamiento […]

marzo 2014
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