Guaraná, un arbusto con mucha cafeína | Línea de Consumo - Blogs hoy.es

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Marta Pérez Guillén

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Guaraná, un arbusto con mucha cafeína

El Guaraná es un arbusto originario del Amazonas, cuyas semillas son muy ricas en cafeína. Tiene efectos tónicos y estimulantes, ideales para los estados depresivos, bajón anímico, fatiga o estrés. En Brasil, ya lo utilizaban los indios en tiempos remotos por sus efectos estimulantes. El guaraná actúa sobre el tejido muscular eliminando la fatiga, repercute en el sistema nervioso facilitando la actividad intelectual, es un buen regulador gastrointestinal y diurético. Además, baja la fiebre, facilita la circulación sanguínea y es un suave afrodisíaco. Lo puedes encontrar en polvo o en compromidos en tiendas especializadas, pero no debes probarlo si tienes intolerancia a la cafeína, gastritis, úlcera, epilepsia, insomnio o alteraciones vasculares. El guaraná puede provocar insomnio y nerviosismo en algunas personas.

Por Marta Pérez Guillén

Sobre el autor

Periodista por vocación. Pasota ilustrada de libre convicción, que escribiré en este blog de lo último de lo último, que mañana se convierte en lo necesario, y pasado ya está de moda. Sobre los trucos infalibles de la abuela, de la vecina. De todo lo que nos resulte útil para facilitar nuestra vida y que resulte divertida. Sobre cómo sobrevivir a las excentricidades y cómo convivir con las costumbres. Sobre todo esto, y más sorpresas girará este blog.


diciembre 2005
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