Los bulos sobre frutas y verduras se van a acabar con la unión de #SaludsinBulos y #5aldía  | Salud para todos - Blogs hoy.es

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Francisco Carramiñana

Salud para todos

Los bulos sobre frutas y verduras se van a acabar con la unión de #SaludsinBulos y #5aldía 

Entre las páginas web recomendadas desde este blog se encuentran #SaludsinBulos y #5aldía, por la lucha contra las noticias falsas que circulan en redes sociales sobre  salud en general ,  y por la promoción del consumo de frutas y verduras en el caso de #5aldía.

Ahora aunan esfuerzo para luchar contra los bulos y falsas noticias que existen y aparecen sobre este tipo de alimentos, el primero de ellos precisamente sobre “frutas y hortalizas en la diabetes”, como podeis ver en la infografia que han publicado al respecto:

 

saludsinbulos_unen_

Tomado de @IMMedicoHosp

Nos unimos a dicha campaña y la reforzamos con las imagenes sobre las cantidades adecuadas de verduras y frutas con sus equivalentes en sobres de azucar o hidratos de carbonos (ver esquina superior de los manteles) que se recomiendan en las personas con diabetes. Estos manteles informativos han sido elaborados por la Fundación Alicia y el Ciberdem y realizado con el patrocinio de Esteve dentro del programa “Diabetes a la carta”, la tienes como #APP disponible en Google Play y Apple Store.

fruta-diabetes-a-la-carta

fruta-diabetes-a-la-carta2

verduras


Tomando de https://diabetesalacarta.org/manteles/

 

Ya sabes, para una vida sana lleva una alimentación sana, consume  frutas y verduras a diario.

Las buenas emociones tambien contribuyen a una vida sana, os dejo el video de Rosalia cantando “Me quedo contigo” en los #Goyas19.

 

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Sobre el autor

Francisco Carlos Carramiñana Barrera,nacido en Zafra, desarrolla su trabajo como Médico de Familia en el Centro de Salud de San Roque de Badajoz, colabora con Colegio Oficial de Médicos de Badajoz, SEDI y en publicaciones de la Redgdps, Grupo de Trabajo de Diabetes de Semergen y la revista Salud Plus Diabetes. En el blog trata de cómo podemos mejorar nuestra salud y calidad de vida adquiriendo buenos hábitos de vida, siendo positivos, y de otros temas que forman parte del día a día de la Salud y de Atención Primaria. Encontraras más temas y actualidad si me sigues en Twitter: @fcbzafra, @redGDPS, Facebook: Saludparatodos.Fcbzafra,

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