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Francisco Carramiñana

Salud para todos

Gordofobia médica y social

La gordofobia está presente en diversos ámbitos y es una de las principales discriminaciones vigentes, según investigaciones como la del Instituto Nacional contra la Discriminación, la Xenofobia y el Racismo. “Todo el mundo que es de tallas grandes, ¿tiene una mala salud?”.  “En España, en general, cuando ven a una mujer/hombre con curvas, piensan que […]

¿Tengo riesgo de osteoporosis?

La osteoporosis, hueso poroso, es una epidemia silenciosa del Siglo XXI que aumenta el riesgo de fracturas, deteriora la calidad de vida y supone un alto coste para la sociedad tanto en la prevención, el tratamiento y los costes socio-económicos que conlleva. Ya hice referencia a este problema en alguna entrada previa del blog (ver […]

Dermatitis Atópica

La “dermatitis atópica” o “eczema atópico” no está de moda, siempre está presente  en el día a día de la población infantil (15-20%) y los adultos (1-3%) afectados, y por supuesto en los padres y cuidadores de estos niños. La dermatitis atópica ha aumentado de forma notable en la sociedad industrializada, atribuido a la mayor […]

Pregunta al doctor: Depresión, hipotiroidismo y spinning.

Recibido de un lector anónimo: “Hola Tengo ansiedad y tomo el seroxat y también hipotiroidismo he empezado a hacer spinning pero no sé si es bueno para mi, ya que mi corazón se acelera mucho y me preocupa. Podría decirme si es bueno o no para mi hacer spinning o necesito un deporte mas tranquilo. Gracias” Respuesta: De forma […]

Pérdida de memoria o Alzheimer?

Día Mundial de Alzheimer: 21 de septiembre de 2016: El valor del Cuidador Se considera a la enfermedad de Alzheimer (EA) como una de las más duras para la persona afectada y su entorno. Desde las primeras manifestaciones como tal enfermedad el camino es largo,  exigente para la persona y su entorno, tanto familiar como social, […]

Vanesa, fumas o vapeas?

Vanessa, fumas o vapeas?. Es la nueva pregunta que los médicos debemos incorporar a nuestro hábito clínico para conocer las costumbres de los pacientes respecto a consumo de sustancias nocivas y adictivas. La respuesta más saludable: ¡NI FUMO NI VAPEO! La pregunta responde a una realidad, el aumento en el consumo de los cigarrillos electrónicos […]

Tengo llagas en la boca

Con frecuencia tengo llagas en la boca, ¿a qué se pueden deber y como las puedo cuidar? Esta es la última consulta que me ha llegado al blog en la sección de “participa”, y ciertamente son unas lesiones habituales que puede afectar hasta al 25 % de las personas, con mayor frecuencia a las mujeres, […]

¿Tengo una depresión?

Tristeza o depresión, dos términos muy similares, cuyas diferencias tratamos de explicar en la entrada del blog “depresión veraniega”, para aclarar la diferencia entre tristeza, el trastorno adaptativo estacional y la depresión, indicar algunos síntomas que acompañan a los estados depresivos, ayudando a detectar estas situaciones en otra persona o en nosotros mismos, y como […]

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Mi dieta cojea: yogures y helados

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