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Víctor Piriz

#TodoRunning

Cambia de estrategia para correr en verano

Víctor Piriz

Hola a todos,   Para los atletas populares comienza una nueva temporada estos días. Ya acaban las largas carreras, acaba la temporada de maratones y medias maratones, sin duda, debido el calor que empieza a hacer en estas latitudes. Y si no hay maratones ni medias maratones en estas fechas es por algo… es porque […]

¿Correr de noche o por la mañana?

Víctor Piriz

  Hola a todos, A resultas de un debate que hemos iniciado unos colegas runners y yo hoy en las redes sociales por la celebración este Sábado por la noche de la II Carrera Solidaria Nocturna en Talavera la Real, casi la única carrera en este formato nocturno que hay en Extremadura, he llegado a la […]

Las mujeres corredoras, claves en el auge del running

Víctor Piriz

La celebración este 23 de Mayo en Badajoz de la I Carrera de la mujer pretende impulsar en la ciudad el deporte femenino y, más específicamente, el atletismo popular femenino. Si hace años era casi imposible encontrar una mujer corriendo por las calles de nuestras ciudades y nuestros pueblos, en la actualidad ya dejan de […]

Entrenar series para ganar velocidad

Víctor Piriz

  Hola  a todos,   A los que entrenamos habitualmente solos esto que vamos a hablar hoy seguro que os suena a chino, sobre todo porque nos cuesta muchísimo hacerlo, y hay que tener mucha fuerza de voluntad. Pero creedme:  trabajar las series en particular, o la velocidad en general, es la única forma de […]

II Carrera Solidaria Nocturna en Talavera

Víctor Piriz

Hola a todos,   Perdonadme que hoy hable de mi libro, pero en realidad no es mío, sino de las ONG para las que el próximo 31 de Mayo organizamos en Talavera la Real la II Carrera Solidaria Nocturna ” Centro Kiosad”. Este Jueves día 1 de Mayo se ha abierto el plazo de Inscripciones […]

Nos encanta bajar

Víctor Piriz

Hola a todos, No se sí habéis visto el video con el que Asics trata de animar al corredor popular a seguir siéndolo y al que no lo es a serlo. Pero en #sermaratoniano hay un momento que engancha perfectamente los dos últimos posts de este blog. Tras un “odiamos las cuestas” viene un ” […]

Correr en cuestas

Víctor Piriz

Hola a todos, A uno de Talavera, que la cuesta, o cuestita , más decente la tiene a 6 kilómetros sentido Badajoz o a 7 kilómetros sentido Guadajira digamos que no le resulta fácil esto de hablar de cuestas, aunque poco a poco me voy haciedo un pequeño experto y comienzo a comprender y dar […]

¿Qué hacer al acabar una sesión?

Víctor Piriz

Foto: elconfidencial.com   Cada día en las carreras en las que participo me doy cuenta de que muchísimos de los corredores, seguro que incluso que algunos de los que me leeis, acabamos la misma y nos montamos en el coche y nos vamos tan tranquilos. Eso, y tirarse un tiro en el pie viene a […]

Correr no es solo correr

Víctor Piriz

Hola a todos!   Antes de nada dar la enhorabuena a todos los Finisher ayer de la Media Maratón de Cáceres. No tenía pensado asistir…al final lo intenté…pero aún no me he recuperado ni del maratón ni de un resfriado así que no fui a Cáceres. Una de las carreras más bonitas del país por […]

Como evitar las lesiones

Víctor Piriz

Hola a todos, Para evitar las lesiones lo mejor es no hacer deporte. Esa frase que nos la decía un entrenador de Baloncesto cuando nos pasaba algo se me quedó siempre. Yo la tomo como que todos nosotros, en cuanto nos calzamos las zapatillas con regularidad y salimos a correr por nuestras ciudades o nuestros […]

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