Por higiene mental y tras unas semanas de  merecida leña a nuestros políticos, esta vez voy a hablar de cosas agradables. Porque al final va a parecer que me gusta más la crítica que el elogio, y no es así. Aconteció hace un par de fines de semana: En Plasencia, y siguiendo la estela de otras grandes ciudades -ojo, que lo digo como lo pienso, que tenemos una Ciudad tan grande como todos nosotros la queramos hacer- , se ha organizado con gran éxito una media maratón.

Siempre había mirado a la gente que salía a correr, un poquito, como bichos raros. No entendía qué les llevaba a esos esfuerzos titánicos, a no pararse aún estando agotados, a seguir sufriendo. En las competiciones, les veía llegar exhaustos a la meta, desmayados al cruzar la línea, llorar emocionados. Ahora les entiendo un poco mejor. Si hace tres meses cualquiera me hubiese planteado esto, seguramente le habría tachado de loco. Pero un día la casualidad y unas cervezas después de un partido de pádel, me hicieron entablar conversación con uno de los  “atletas populares” que me contó lo que estaban organizando. Hasta tal punto me transmitió su entusiasmo,  que decidí correrla.

¿Por qué? Tenía muchas cosas que demostrarme; por eso, creo, me lancé a  esta aventura. Quería hacerlo,  tenía que hacerlo. La constancia, la dedicación y la disciplina no han sido nunca mis fuertes.  Era la ocasión de demostrar y demostrarme que cualquiera puede hacer lo que se proponga. Sólo hacen faltatesón, sacrificio y fuerza de voluntad.

Antes de nada quiero agradecer su apoyo a la persona que me animó desde el principio, mi pareja. Conseguir que se sintiese orgulloso de mí por un rato ha sido la mayor recompensa de todo esto. Porque, pensé,  que eso significaba que veía en mí esas cualidades de las que yo creía carecer. Tambien a Alberto, mi coach, mi amigo, que desde el primer momento me empujó a hacerlo, y me preparó confiando en mi determinación.

Pero no teníamos mucho tiempo, tan sólo dos meses de entrenamiento. Ocho semanas que se me han hecho durísimas, muy cansadas, con frío, lluvia, muchas renuncias, una lesión y casi 400 km recorridos. Semanas en las que pensé tirar la toalla muchas veces, casi tantas como días salí a entrenar. Afortunadamente no lo hice.

Llegó el día. Ni siquiera el sol quiso perderse el acontecimiento y amaneció una mañana espléndida. Participamos más de 500 corredores de todos los puntos de Extremadura, Salamanca, Madrid y Portugal. Pero sobre todo, muchos, muchos placentinos. Yo corrí solo: mi compañero Abel y mi “liebre” Suso  estaban lesionados, pero fuí arropado, además de por mi gente (megáfono incluido), por los cientos de personas que se agolparon a ver pasar la serpiente multicolor que, según iban avanzando los kilómetros, se iba haciendo más y más larga, animando con sus aplausos a nuestras cada vez más menguadas fuerzas.

A la estupenda organización hay que sumar la colaboración de la Policía Municipal, Protección Civil, Cruz Roja y los “atletas populares”, pendientes de los corredores en todo momento, incluso en bicis por las zonas donde los automóviles lo tenían más complicado. Entre todos consiguieron que fuese un día de fiesta para  los aficionados.

Lamentablemente yo no pude acabar. Una reciente lesión, aún sin curar, me apartó de la carrera a la mitad. Al disgusto inicial por el abandono,  noche al medio, entendí que no había sido un fracaso. Lo intenté. Salí con todo el grupo, infinitamente mejores y más preparados que yo, e hice más de lo que podía. De eso se trataba, de no flaquear, de intentarlo, de dar un paso más, de querer llegar más lejos. De eso se trataba, tanto en la carrera, como en la vida. Mi “media-media” maratón ha servido para demostrarme algunas cosas que me tenía que demostrar. La próxima intentaré terminarla, y si no puedo, ya sé que no pasa nada. Para  muchos, el triunfo está en la salida, no en la meta.

Es lo que tiene diciembre, que pase lo que pase llegan con él estas fiestas con todos los topicazos posibles, con sus comilonas, sus excesos, sus gastos, los reencuentros con los padres y hermanos, con las familias políticas (ejem, ejem), con los amigos. En definitiva, con toda esa gente que, por suerte o por desgracia, no ves mucho. Y una de las, llamémosla, tradiciones más divertidas de Plasencia de estos días, son las cañas de la mañana de la Nochebuena que, junto con el jueves de Ferias y el Martes Mayor, es uno de los días grandes para el alterne y el compadreo local, y que tenían que ser nombradas Fiesta de Interés Turístico Municipal. Familias al completo se mezclan con pandillas de todo tipo, edad y condicion, y en número y género variado. Compañeros del trabajo, de la mili, del gimnasio…

Este año las cañas han sido mayúsculas. El sol y las demás condiciones meteorológicas se aliaron para que así fuese, y los propietarios de los bares pudieron llenar sus locales y sus cajas, que faltita les estaba haciendo. El servicio no ha sido el mejor, pero con tal avalancha de gente se les perdona. Por buenos que fuesen sus pronósticos o sus deseos, éstos se vieron desbordados por la riada de gente que se tiró a las calles a disfrutar del día, y que hacía imposible a veces incluso entrar en algunos locales. Una vez dentro, la tarea de pedir no era menor. Conseguir un pincho, misión imposible. Quien tenía la fortuna de encontrar un sitio en la barra, se atrincheraba allí como si le fuese la vida en ello. Mis amigos del recién inaugurado tentenpié, me cuentan que han perdido más kilos que en todo un año de gimnasio.

No sé vosotros, pero yo me fui a cenar esa noche con un subidón estratosférico, y no fue producto del cañeo y el cava de última hora, que también. Me refiero a lo feo, calvo y gordo que vi a mucha gente, y creedme, no fue efecto del alcohol. Pero, ¿qué les ha pasado en estos últimos meses?  ¿Cómo es posible que la vida les haya tratado así de mal? ¿Será por los niños? ¿Por su pareja? ¡Madrecitadelamorhermoso! Coincidí con gente de mi edad que parecían auténticos señores mayores. ¿Dónde estaban los chavales con los que me tomé las cañas hace no tanto tiempo por estas mismas fechas? Ni los políticos envejecen tan rápido. Y claro, como son las fechas que son, todos mentimos como bellacos: “!Qué bien te veo¡, !qué guapa estás¡”. Lo alucinante es que muchos de ellos se lo creen, y te cuentan orgullosos lo del pádel (que habría que verlos), lo del gym (que también) o que están haciendo una dieta (¿dieta? ¡tú lo que necesitas es una reducción de estómago!)

Bromas aparte, fue un día entrañable, como todas estas fiestas. No voy a ser malo. Hoy no. Hoy voy a aprovechar el que seguramente sea mi último post de 2012, para agradeceros de corazón todas las muestras de afecto que durante este año me habéis demostrado. A toda esa gente que me ha parado por la calle para decirme que me leía, a la gallega que tantos comentarios ha dejado en el periódico sobre mí, a los que me habéis animado, también a los que me habéis criticado. A todos. Os habrá gustado más o menos lo que escribo, pero confío en haberos arrancado alguna que otra sonrisa.

Quiero desearos un felicísimo 2013 lleno de cosas buenas. Que vuestros buenos deseos se cumplan con creces y seais felices. Que todos aquellos que esteís pasando por un mal momento encontreis la solución, y que la crisis, si no termina, al menos nos deje de abofetear. Feliz año nuevo a todos (y para los que me leeís desde fuera de España, que he descubierto que los hay, Happy new year).

¡Ganitas de sol y calor había, joder! Fuera capas de ropa y mejoría del ánimo. Pero también hay daños colaterales: gorduras, flacideces, carnes blancas, etc. y todo a la vista.

Ahora nos enfrentamos al duro trance de la operación biquini, porque ¿quién no se ha puesto a dieta alguna vez? ¿quién no ha tratado de perder algunos kilos por un viaje a Matalascañas en Ferias, donde tratar de lucir palmito ante tanto placentino desplazado allí en las mismas fechas? (que esa es otra, el Ayuntamiento debería pensar desplazar el ferial allí en lugar de a la Vinosilla. Total, puestos a coger el coche… o por lo menos, hacerlo en años alternos, así  contentaría a la mitad del personal cada año).

Todos sabemos lo difícil, casi imposible, que es quitarse de forma natural el flotador o las cartucheras que durante tanto tiempo hemos inflado a base de pequeños excesos, dulces y alcohol (siempre nos queda pasar por quirófano, claro, pero eso ya son palabras mayores). Durante el invierno no nos acordamos del bañador y cuando empieza a calentar el sol nos ponemos de los nervios. Los hay que no, aunque generalmente son los que mas deberían  preocuparse.

No seamos derrotistas, aún estamos a tiempo (estaréis viendo que hoy estoy que lo regalo). Mayo con sus bodas, bautizos y comuniones, ha pasado y lo hemos solventado a base de lechuga una semana antes del evento, braga-fajas o, en el caso masculino, trajes un poco más holgados. Claro, que esto casi nunca da resultado. No hay más que ver cómo iba mucha gente de “pretty” a estas celebraciones (por no hablar de las que se visten de fulanas para ir a una boda o comunión, espinoso asunto que trataré en otra ocasión, que me acaban de poner una inyección y estoy de muy mala leche, y me saldría una crítica muy ácida).

Pero, llegados a este punto me surge una duda: ¿los pies adelgazan? Lo digo porque he visto a muchas féminas “arregladas” para estos eventos a las que le quedaban grandes los zapatos -cosa horrorosa- y tengo dos explicaciones: que sí, que adelgazan o, como dice un amigo, que se  compran los zapatos  con las uñas largas y al cortárselas se les escurren los pies hacia abajo porque se quedan sin garfios para sujetarse.

Los españoles somos muy de dejarlo todo para el último momento, y luego pasa lo que pasa. Para evitar que no te suba la cremallera en el crítico momento o que te explote durante el banquete, debemos empezar antes con el ejercicio y una dieta equilibrada, supervisada siempre por un especialista.  Una hora de ejercicio diario, aparte de beneficioso para la salud y el buen tipo, nos pone de buen humor.

Un consejo, poneos en manos de un buen profesional, por ejemplo mi amigo Alberto, que es entrenador personal, y al que he visto obrar algún que otro  milagro, y sin poner en riesgo nuestra salud, pero claro, todo requiere su tiempo y curre. Pues Alberto me cuenta que le tienen la cabeza loca gente que quiere adelgazar en un mes lo que se han comido y bebido en un año, y él, como digo, es casi milagroso, pero no hasta esos extremos.

Para ayudarnos en este propósito, la ciudad ha aumentado últimamente los metros cuadrados dedicados a la forma física y al wellness con unas valientes iniciativas privadas, y la oferta se ampliará aún más en los próximos meses, dotando a Plasencia de unas instalaciones de fitness y pádel de primer nivel, punteras en Extremadura.

A todo esto hay que sumar unos privilegiados entornos naturales donde practicar cualquier tipo de ejercicio al aire libre siempre más sano y más barato. Así podemos pasear, correr o montar en bici siguiendo el curso del río y bordeando el pantano del Kilómetro 4, o alrededor de nuestro especial Parque de La Isla, envidia de todos nuestros visitantes.

No hay excusas. Nuestra ciudad ofrece infinitas posibilidades. El caso es moverse. Y si a esto lo acompañamos de una alimentación sana (eso no quiere decir que renunciemos al excelente tapeo que nos sirven nuestros hosteleros cuando quedamos con los amigos a tomar unas cañas), seguro que conseguimos nuestro objetivo, y este año podremos pasear por las atestadas playas onubenses, tan del agrado de muchos paisanos o acercarnos al chiringuito tranquilamente, ante la atenta y no siempre bienintencionada mirada de nuestros conocidos. Hacedme caso, un poquito de deporte y mejor alimentación, y así no tendré yo que contar estas cosas, que luego decís que soy malo.