A\u00d1OS CORRIENDO: 14<\/p>\n
Web\/Blog: https:\/\/tirandodecoco.wordpress.com\/<\/a><\/p>\n Torrejoncillo es una localidad cacere\u00f1a donde el atletismo es uno de los deportes estrella. Grandes corredores como Pedro Jos\u00e9 Hern\u00e1dez o Mario Mirabel, entre otros, son buenos representantes del deporte extreme\u00f1o, tanto en atletismo como en carreras por monta\u00f1a. De hecho, all\u00ed nace una de las pruebas m\u00e1s longevas del circuito de carreras por monta\u00f1a, Trail Artesanos<\/a> y el m\u00e1s que consolidado Cross Urbano Solidario de Torrejoncillo<\/a>(28 Ediciones)<\/p>\n Trofeo Diputaci\u00f3n de C\u00e1ceres, 2011. Campe\u00f3n Sub-23<\/p><\/div>\n Hoy inauguramos una secci\u00f3n dedicada a corredores de nuestra tierra con el joven Mario Mirabel, para quien el 2014\u00a0“fue el a\u00f1o m\u00e1s fruct\u00edfero de mi carrera deportiva en cuanto a marcas y en cuanto a competiciones importantes y puestos de relevancia”<\/em>.<\/p>\n Constante, so\u00f1ador y atrevido<\/strong>, como se define en su blog, se atreve tanto con la pista como la monta\u00f1a (cuando puede) y sobre todo, so\u00f1ador.<\/p>\n -\u00bfUn futuro? Ser Ol\u00edmpico”\u00a0<\/em><\/p>\n Cuenta con un impresionante palmar\u00e9s<\/a> donde destacar\u00eda su campeonato de Espa\u00f1a en ruta (10km en categor\u00eda promesa).<\/p>\n As\u00ed ha sido la conversaci\u00f3n que hemos mantenido con Mario:<\/p>\n -\u00bfCu\u00e1ndo y por qu\u00e9 empezaste a correr?<\/em><\/strong><\/p>\n –<\/em><\/strong>Empec\u00e9 en Torrejoncillo<\/strong>, de la mano de Pepe Moreno<\/strong> y fue porque en aquella \u00e9poca se nos inculcaba una preparaci\u00f3n f\u00edsica muy buena para jugar a f\u00fatbol. Quien no bajara a entrenar a atletismo no sal\u00eda en el partido, y as\u00ed fue como me iba picando el gusanillo, y como d\u00eda a d\u00eda pasaba m\u00e1s tiempo en la pista de atletismo que en la cancha de f\u00fatbol. Cuando me tocaba banquillo me iba a correr, as\u00ed era yo.<\/p>\n –\u00bfSiempre has corrido por tu cuenta o has estado en alg\u00fan club?<\/strong><\/em><\/p>\n \u00a0–<\/strong><\/em>Siempre he estado ligado a alg\u00fan club. Empec\u00e9 l\u00f3gicamente en el CA Torrejoncillo<\/a> y a medida que fui consiguiendo peque\u00f1os m\u00e9ritos fui ascendiendo a otros clubes de categor\u00eda nacional entre los que destaca el Playas de Castell\u00f3n<\/a> o mi actual club, el AD Marathon, donde milito desde hace 5 temporadas.<\/p>\n -Eres un corredor muy polivalente, te he visto tanto en tart\u00e1n como en monta\u00f1a, habiendo batido el\u00a0r\u00e9cord\u00a0de la prueba contra el crono de Asperillas en el 2014. \u00bfCon\u00a0cu\u00e1l te quedas?<\/em><\/strong><\/p>\n <\/em>-Me encanta el tart\u00e1n<\/strong>, no lo puedo evitar. Esa sensaci\u00f3n de velocidad, esos codazos por coger la cuerda, el crono corriendo contra ti… La monta\u00f1a me aporta otras sensaciones de libertad, de sosiego, de disfrute sin sufrimiento. Son sensaciones diferentes que imagino con los a\u00f1os se ir\u00e1n invirtiendo. Cuando me haga m\u00e1s lento amar\u00e9 m\u00e1s la monta\u00f1a pero de momento mi sitio est\u00e1 en la alfombra roja \ud83d\ude09<\/p>\n –Empieza el 2016, \u00bfCu\u00e1les son los objetivos prioritarios?\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em>-El principal objetivo es mantenerme a nivel nacional,<\/strong> donde me qued\u00e9 la temporada pasada. Puede sonar poco ambicioso, pero es muy complicado mantener el nivel de marcas y de posiciones de a\u00f1os anteriores pues cada a\u00f1o la gente est\u00e1 mejor preparada y suben nuevos atletas de categor\u00eda que nos ponen las cosas realmente complicadas. Obviamente siempre hay alg\u00fan campeonato en mente, pero eso lo ir\u00e1 marcando el devenir de la temporada.<\/p>\n –S\u00e9 que ahora entrenas en C\u00e1ceres. \u00bfD\u00f3nde sueles entrenar? \u00bfY t\u00fa sitio favorito para correr?\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/strong><\/em>-Suelo repartir los entrenamientos entre la Ciudad Deportiva y el Cuartillo. Cuento con la amable colaboraci\u00f3n de los dos lugares para desarrollar mis entrenamientos junto con mi grupo. Me gusta cambiar de sitio, puesto que son muchos kil\u00f3metros semanales, y hacerlos diferentes te hace que sea mucho m\u00e1s ameno.\u00a0En cuanto a mi lugar favorito\u2026 Pues hay una zona de C\u00e1ceres que va por la falda de la monta\u00f1a que es bastante llana y que me atrae bastante, pero por circunstancias no puedo tocarla mucho pues son zonas peligrosas y donde no se puede ir r\u00e1pido. Suelo quedar con el bueno de Miguel Madruga<\/strong> (archiconocido en monta\u00f1a) para hacer una salida al mes por esta zona. \u00a1Siempre me sorprende con algo nuevo!<\/p>\n –\u00bfQu\u00e9 carreras recomendar\u00edas a los que nos leen? Una de asfalto y otra de monta\u00f1a.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em>-De asfalto me voy a permitir la licencia de hacer dos recomendaciones. Una a nivel regional,\u00a0<\/strong>y otra a nivel nacional<\/strong>. En cuanto a pruebas en Extremadura soy muy fan de la Media Marat\u00f3n de C\u00e1ceres<\/a>. Es mi ciudad, donde llevo viviendo 7 a\u00f1os y para mi ver cortadas las calles para mi deporte y ver como m\u00e1s de 1000 personas se adue\u00f1an de las mismas es incre\u00edble. A nivel organizativo, es genial y a nivel de circuito se pueden hacer marcas realmente buenas, pues desde hace tres a\u00f1os el circuito es bastante favorable. A nivel nacional recomiendo que todo el mundo alguna vez en su vida tiene que correr la San Silvestre Vallecana<\/a>. Es escribirlo y se me ponen los pelos de punta. Ver la avenida del Mediterraneo y al fondo el Puente de Vallecas incendiado de bengalas y \u201cultras\u201d animando al grito de \u201cBienvenidos a Vallecas\u201d es indescriptible, hay que vivirlo. \u00a0En monta\u00f1a<\/strong>, tengo poca experiencia pero me quedo (que me perdone Fernando Manzano y mi pueblo) con la Crono Asperillas<\/a>. La corr\u00ed hace dos a\u00f1os y disfrute como un verdadero enano. Se pod\u00eda correr mucho y los parajes eran incre\u00edbles. La organizaci\u00f3n y la acogida del pueblo tambi\u00e9n de diez<\/p>\n –\u00bfS\u00f3lo o acompa\u00f1ado? \u00bfInvierno, verano…?\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em>-La soledad no es mala si la eliges t\u00fa, pero me gusta m\u00e1s estar acompa\u00f1ado<\/strong> y compartir los momentos con esa compa\u00f1\u00eda. Me gusta el invierno<\/strong> por su cross y la dureza, y el verano por la rapidez de los ritmos, pero si me tengo que quedar con algo me quedo con esas bonitas tardes de primavera donde te pasar\u00edas las horas muertas corriendo detr\u00e1s del sol que se va a esconder.<\/p>\n –Carreras cortas o largas…\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em>-Soy de carreras largas<\/strong>, mi especialidad me define, pero sinceramente disfruto las cortas much\u00edsimo. Millas y carreras explosivas me atraen mucho por lo trepidante de los ritmos y la necesidad de tomar decisiones en muy poco tiempo.<\/p>\n –Cu\u00e9ntanos, \u00bfcu\u00e1l ha sido tu mayor \u00e9xito hasta hoy?.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em>-Mi mayor \u00e9xito hasta hoy ha sido recuperarme<\/strong> de una grave lesi\u00f3n que sufr\u00ed en 2010 y me tuvo parado hasta 2013 incluyendo un paso por el quir\u00f3fano. A partir de ese d\u00eda mi visi\u00f3n del atletismo cambio. A nivel deportivo y un poco m\u00e1s objetivo, el conseguir asistir a un europeo de Cross<\/strong> y a un mundial<\/strong> de la misma especialidad en la misma temporada ha sido lo m\u00e1s importante.<\/p>\n –\u00bfQu\u00e9 sue\u00f1os te quedan por cumplir dentro de esta pasi\u00f3n com\u00fan que es correr?<\/strong><\/em><\/p>\n \u00a0–<\/em>Todos tenemos sue\u00f1os pero el m\u00edo es mantener siempre intacta la ilusi\u00f3n<\/strong>. Teniendo eso lo dem\u00e1s suele venir solo.<\/p>\n -\u00bfAlguna an\u00e9cdota que te haya pasado en alguna carrera o corriendo?<\/em><\/strong><\/p>\n \u00a0–<\/em>Podr\u00eda llenarte un par de entrevistas con las an\u00e9cdotas. Recuerdo estar en un campeonato en C\u00e1mara de llamadas previo a la salida de un Campeonato de Espa\u00f1a de Clubs y los jueces no nos dejaban competir con los pantalones cortos desiguales, ya que dos chavales ten\u00edan una especie de emblema en blanco en la parte derecha del pantal\u00f3n. Pues bien, pedimos un rotulador negro al p\u00fablico que hab\u00eda por all\u00ed, lo encontramos, coloreamos lo blanco de negro, y luego con un \u201ctipex\u201d imitamos la parte del emblema que no pod\u00eda colorearse y la pintamos en nuestro pantal\u00f3n m\u00e1s o menos igual. Quedaban 3\u2019 para salir y all\u00ed est\u00e1bamos de manualidades<\/strong> jejejeje. Finalmente salimos, yo quede Subcampe\u00f3n de Espa\u00f1a<\/strong> y por equipos tambi\u00e9n.<\/p>\n – \u00bfQu\u00e9 \u00a0aconsejar\u00eda a nuestros lectores \u00a0respecto a la afici\u00f3n y el deporte de correr?\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n <\/em>-Podr\u00eda decirles mil cosas pero sobre todo que en esta \u00e9poca en la que vivimos en una crisis de valores constante, les pido por favor que no se equivoquen, que no conviertan el running en un negocio, porque como dice el libro \u201cNacidos para correr\u201d<\/em><\/strong>\u00a0 (Christopher Macdougall)\u00a0\u201cel correr no ha de servir para vender cosas, el correr ha de ser un acto de libertad\u201d<\/em> y de esta cada vez queda menos en nuestro pa\u00eds.<\/p>\n -Una frase que te motiva, que te repites cuando est\u00e1s flojo o cuando est\u00e1s a punto de competir…<\/em><\/strong><\/p>\n \u201cLo imposible est\u00e1 en la mente de los c\u00f3modos. The best is yet to come\u201d<\/strong><\/p>\n![\"\"](\"\/correr-para-vivir\/wp-content\/uploads\/sites\/102\/2015\/11\/313639_310631195632295_100000562504973_1217143_933845792_n.jpg\" "\\"313639_310631195632295_100000562504973_1217143_933845792_n\\"")
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