{"id":20,"date":"2015-02-02T13:30:49","date_gmt":"2015-02-02T12:30:49","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/correr-por-que-si\/?p=20"},"modified":"2015-02-02T13:30:49","modified_gmt":"2015-02-02T12:30:49","slug":"cuando-entrenar-se-convierte-en-un-placer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/2015\/02\/02\/cuando-entrenar-se-convierte-en-un-placer\/","title":{"rendered":"Cuando entrenar se convierte en un placer"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

De repente siento una leve patada en mis piernas.<\/span><\/p>\n

Una melod\u00eda est\u00e1 sonando. Es el timbre de mi tel\u00e9fono m\u00f3vil avis\u00e1ndome de que son las 6 de la ma\u00f1ana.<\/p>\n

Muchas veces me ocurre. No s\u00e9 si es que pienso que est\u00e1 sonando en mis sue\u00f1os, pero no suelo o\u00edr el tel\u00e9fono. Una nueva patada cari\u00f1osa, me devuelve a la realidad avis\u00e1ndome de que hay que levantarse.<\/p>\n

La mochila la dej\u00e9 preparada la noche anterior.<\/p>\n

Con resignaci\u00f3n, muevo el edred\u00f3n, y salgo despacio de la cama. Se est\u00e1 mucho mejor dentro.<\/p>\n

Corto dos rebanadas de pan y las tuesto, para despu\u00e9s ponerle un poco de ajo, aceite, sal y miel, un exquisito desayuno acompa\u00f1ado de una pieza de fruta.<\/p>\n

Mientras se tuesta me visto y me voy preparando, mallas, camiseta t\u00e9rmica, otra camiseta t\u00e9cnica encima, calcetines y ruego que el resto de las cosas est\u00e9n en la mochila y no echar nada en falta.<\/p>\n

Salir es de lo m\u00e1s duro, porque el fr\u00edo (rondando los 0\u00ba) te da fuerte en la cara poni\u00e9ndote de nuevo en tu sitio.<\/p>\n

En la luna del coche hay una capa de hielo que me toca raspar, ya dentro, el vaho sale de mi boca, \u00a0la calefacci\u00f3n tarda en reaccionar, y cuando ya sale aire calentito, y noto que empieza a calentar las manos, llego al aparcamiento, a un par de kil\u00f3metros de la sierra.<\/p>\n

El suelo blanco de la escarcha y empieza a amanecer.<\/p>\n

Salgo, me preparo, enciendo el reloj, ato mis zapatillas, me pongo los guantes y la chaqueta. Uff, \u00a1qu\u00e9 fr\u00edo hace!<\/p>\n

Los primero minutos cuestan, y mucho, correr bajo cero, da mucha pereza y la brisa hace que la sensaci\u00f3n t\u00e9rmica sea a\u00fan menor. Miro al fondo y all\u00ed est\u00e1 la monta\u00f1a, unos tonos anaranjados avisan de que est\u00e1 empezando a amanecer. No se oye nada m\u00e1s que las zapatillas golpeando el suelo, tratando de entrar en calor los dedos de los pies.<\/p>\n

Mientras tanto, no hay manera de que los de las manos, las orejas y la nariz, dejen de sentir ese dolor tan intenso de fr\u00edo.<\/p>\n

Incluso parece que hoy no es el d\u00eda apropiado para salir.<\/p>\n

El camino se convierte en sendero, lo llano se inclina y la pendiente empieza a ser pronunciada. Sigo sin o\u00edr nada.<\/p>\n

Calma.<\/p>\n

Pero tambi\u00e9n empiezo a no sentir el dolor de los dedos, no s\u00e9 si por entrar en calor, o porque lo que me rodea lo est\u00e1 superando. Cada vez la pendiente es m\u00e1s fuerte y lo que era sendero se est\u00e1 convirtiendo en pedrera, resbaladiza por el roc\u00edo de la noche. La atenci\u00f3n empieza a exigir que todos mis sentidos se enciendan y la concentraci\u00f3n es m\u00e1xima.<\/p>\n

Ya no recuerdo el calor de la cama, ni el sonido de la alarma del m\u00f3vil, en mi sue\u00f1o, ni el hielo de la luna del coche. Ahora me siento bien. Todo lo que empezaba siendo negativo se va difuminando, ya no est\u00e1, eso no existe. Ahora estoy donde quiero, ahora s\u00ed estoy convencido de que merece la pena, a pesar del esfuerzo para poner en marcha el cuerpo, esto es lo que quiero.<\/p>\n

Cada noche que me acuesto pensando en que tengo que madrugar para entrenar, me ronda en la cabeza la negativa de levantarme en mi d\u00eda de descanso laboral. Pero despu\u00e9s mi cuerpo y mi mente se sienten inexplicablemente bien.<\/p>\n

Pero eso no os lo describo\u2026<\/p>\n

… eso lo dejo para que lo descubr\u00e1is.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De repente siento una leve patada en mis piernas. Una melod\u00eda est\u00e1 sonando. Es el timbre de mi tel\u00e9fono m\u00f3vil avis\u00e1ndome de que son las 6 de la ma\u00f1ana. Muchas veces me ocurre. No s\u00e9 si es que pienso que est\u00e1 sonando en mis sue\u00f1os, pero no suelo o\u00edr el tel\u00e9fono. Una nueva patada cari\u00f1osa, […]<\/p>\n","protected":false},"author":124,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[22,23,26,30,46,47,52,55,56],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/124"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/correr-para-vivir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}