![\"Correr](\"\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-content\/uploads\/sites\/112\/2017\/02\/correr.jpg\" "\\"Correr")
<\/a>Correr da muchas alegr\u00edas que solo pueden entender lo que lo hacen.<\/p><\/div>\n
Hay siete alegr\u00edas que solo podr\u00e1s entender si corres:\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n 1. Acabar la carrera<\/span><\/strong>. Parece una obviedad, pero nos gusta terminar lo que empezamos. Retirarnos no va con nosotros, por tanto, finalizar una carrera es siempre motivo alegr\u00eda.<\/span><\/p>\n <\/p>\n 2. Mejorar tu tiempo<\/strong><\/span>. En este lenguaje de 4.30 ritmo promedio, muchos se pierden, pero para los que saben de lo que hablo, mejorar es fundamental. Bajar los tiempos es algo inevitable si seguimos una buena planificaci\u00f3n de entrenamientos. Es para estar satisfechos limarle segundos al crono de nuestras marcas personales.<\/span><\/p>\n <\/p>\n 3. Sacar tiempo para entrenar<\/strong><\/span>. De tiempos va la cosa, y de tiempo para entrenar. Hoy en d\u00eda, la mayor\u00eda compaginamos esta afici\u00f3n con nuestros quehaceres del d\u00eda a d\u00eda. Conseguir una hueco en el d\u00eda para entrenar, muchas veces es misi\u00f3n imposible. Sacar tiempo, de momento nos saca una sonrisa ese d\u00eda. Corre, coge las zapatillas…!<\/span><\/p>\n <\/p>\n 4. Estrenar zapatillas, s\u00ed, otras<\/strong><\/span>. Al final siempre parecen pocas, aunque ya no entren en casa. Es una alegr\u00eda tonta estrenar zapatillas y sentirse como un ni\u00f1o con zapatos nuevos.<\/span><\/p>\n <\/p>\n 5. Cruzar la meta<\/strong><\/span>. No s\u00e9 qu\u00e9 tiene ese arco con cron\u00f3metro que, cuando lo ves acercarse al fondo, se te quita la fatiga, aprietas los dientes, y lo cruzas con una gran sonrisa. Es ese momento, es esa sensaci\u00f3n de superaci\u00f3n cruzando la meta.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n 6. Conocer a alguien que tambi\u00e9n corra, pero menos<\/strong><\/span>. Es un tema muy recurrente esto del “running”, pronto ser\u00e1 conversaci\u00f3n de ascensores. Conocer a alguien y tener un tema de conversaci\u00f3n, al menos nos har\u00e1 pasar un buen rato. Mucho mejor si corre alg\u00fan segundo menos por kil\u00f3metro.<\/span><\/p>\n <\/p>\n 7. Que salga bueno el d\u00eda de la carrera<\/strong><\/span>. El buen tiempo es determinante en nuestro estado de \u00e1nimo, por eso, si sale un buen d\u00eda de carrera, afrontaremos con m\u00e1s \u00e1nimos la misma. Aunque la lluvia o el calor es para todos igual. Pero una carrera con buen clima ayuda bastante.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hay siete alegr\u00edas que solo podr\u00e1s entender si corres:\u00a0 1. Acabar la carrera. Parece una obviedad, pero nos gusta terminar lo que empezamos. Retirarnos no va con nosotros, por tanto, finalizar una carrera es siempre motivo alegr\u00eda. 2. Mejorar tu tiempo. En este lenguaje de 4.30 ritmo promedio, muchos se pierden, pero […]<\/p>\n","protected":false},"author":135,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[8,18,45,47,58,60,79,89],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/users\/135"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/el-blog-de-carlos-moreno\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}