Con los propósitos de año nuevo, muchos os habréis marcado como objetivo el recuperar la costumbre de correr y hacer ejercicio físico. En realidad esto no debería ser un “volver a empezar”, pues lo ideal es no haberlo dejado en las Navidades. Os puedo decir que yo corrí el dia de Navidad y de Año Nuevo. Pero bueno, así el título también me sirve a mí para empezar de nuevo a contaros cosas en este blog.

En invierno la climatología nos es adversa, los días son desapacibles, pero eso no es excusa para perder el hábito de correr. Acordaos de lo que os dije el primer día sobre la CONSTANCIA en el ejercicio para alcanzar los beneficios que nos proporciona la carrera.

Ademas, para los más aventajados, se aproxima la temporada de maratones: Sevilla-Badajoz-Madrid (es lo que llamo mi particular Gran Slam), y hay que haber hecho las tareas para que, a la hora de enfrentarnos a los 42 kilometros y 195 metros, no suframos …. demasiado.

Ahora lo más inmediato es la XXX  Edición de La Vuelta al Baluarte que se celebrará el próximo día 26 de Enero organizada por la FMD del Ayuntamiento de Badajoz, es una carrera ideal para los que empiezan: por la distancia, por el recorrido y por la numerosa participación.

Son 7.100 metros, que es una distancia asequible para mucha gente y para sentir el “cosquilleo” de ponerse un dorsal, como paso previo a cotas mayores como ser un  10.000 metros o una Media Maratón, hasta llegar a la cita mágica la Maratón. El éxito de esta prueba se demuestra por haber alcanzado la XXX edición y por el hecho de que, desde el día 7, se hayan agotado los dorsales que la FMD ha puesto a disposición de los corredores.

Aunque un poco tarde, FELIZ Y DEPORTIVO año a todos y haber si me aplico yo lo de la constancia al escribir en el blog. En la próxima entrega hablaremos de cómo correr 200 Medias Maratones y no morir en el intento.