{"id":483,"date":"2015-11-16T20:52:58","date_gmt":"2015-11-16T20:52:58","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/escuela-de-padres\/?p=483"},"modified":"2015-11-16T20:52:58","modified_gmt":"2015-11-16T20:52:58","slug":"hablar-con-los-hijos-de-la-tragedia-de-paris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/escuela-de-padres\/2015\/11\/16\/hablar-con-los-hijos-de-la-tragedia-de-paris\/","title":{"rendered":"Hablar con los hijos de la tragedia de Par\u00eds."},"content":{"rendered":"

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Noticias luctuosas y tr\u00e1gicas como la de la matanza del pasado fin de semana en Par\u00eds generan un gran impacto en todos nosotros. Es f\u00e1cil que actos tan violentos generen ansiedad, miedo y desesperaci\u00f3n.<\/p>\n

Sin embargo, los adultos tenemos unas estrategias para poder hacer frente a estas noticias de las que carecen nuestros hijos, por lo que no deber\u00edamos dejar pasar la oportunidad de educar, de hablar de este tema con los ni\u00f1os, que posiblemente no entiendan qu\u00e9 ha pasado, por qu\u00e9, y que reaccionen con miedo.<\/p>\n

Tener miedo es normal. El miedo es una emoci\u00f3n que nos ha permitido sobrevivir como especie. Pero una cosa es tener miedo, y otra diferente, vivir asustado. Los valientes tienen miedo, pero se resisten a vivir asustados.<\/p>\n

Esta es la tarea que tenemos padres y madres: la de educar a nuestros hijos para que aprendan a no vivir asustados. Por ello, a la hora de abordar este tema con nuestros hijos, debemos tener en cuenta las siguientes claves:<\/p>\n

1\u00ba.- Desdramatizar<\/strong>. Si los padres nos descontrolamos ante esta situaci\u00f3n, si entramos en un estado casi de \u201cp\u00e1nico\u201d, dif\u00edcilmente vamos a poder ayudar a nuestros hijos a enfrentarse con calma a esta situaci\u00f3n. La mejor manera de abordar esto es desde la calma y la tranquilidad.<\/p>\n

2\u00ba.- Debemos preguntarles a los hijos qu\u00e9 piensan<\/strong> sobre este hecho. As\u00ed nos ser\u00e1 posible poder identificar qu\u00e9 ideas y sentimientos son los que tienen respecto a esta situaci\u00f3n, y as\u00ed podremos ayudarles a que las elaboren y expresen correctamente.<\/p>\n

3\u00ba.- No les digas que \u201cno te preocupes\u201d<\/strong> o que estas son cosas de mayores. Ningunear las emociones de los hijos no les ayuda ni a ellos ni a nosotros en nuestra tarea de educar.<\/strong><\/p>\n

4\u00ba.- Hacerles ver que es normal sentir miedo<\/strong> pero que, en la vida, es imposible poder tener control sobre todo. Que, a pesar de las dificultades con las que nos enfrentamos, la soluci\u00f3n, la respuesta a estos miedos es continuar con las rutinas de nuestra vida.<\/strong><\/p>\n

5\u00ba.- Ay\u00fadales, sobre todo a los adolescentes, a que \u201cno se pongan de perfil\u201d a la hora de dar explicaciones a estos hechos. No hay justificaci\u00f3n para lo injustificable.<\/strong> En estas situaciones no hay espacio para la neutralidad.<\/p>\n

6\u00ba.- Sentimos m\u00e1s empat\u00eda por aquellos que consideramos semejantes a nosotros, por aquellos que sentimos cercanos<\/strong>. Y eso no supone ninguna ofensa es sencillamente un mecanismo de identidad social. De la misma manera que siento m\u00e1s pena si muere un familiar de un amigo que si muere el familiar de un desconocido.<\/p>\n

7\u00ba.- Eres ejemplo, te lo vuelvo a recordar<\/strong>. No vivimos en el mejor mundo de los posibles pero para que el mundo sea mejor encargu\u00e9monos cada uno de nuestro metro cuadrado, esa es nuestra tarea como padres y como ciudadanos, mejorar nuestro mundo m\u00e1s cercano. As\u00ed mejoraremos el de nuestros hijos.<\/p>\n

8\u00ba.- A vivir, a seguir viviendo, con m\u00e1s o menos miedo, pero nunca asustados.<\/strong> Este es la mejor ense\u00f1anza que les podemos dar a nuestros hijos para que aprendan a dar respuestas adaptativas a situaciones que nos pueden paralizar.<\/p>\n

Dentro de unos d\u00edas pasar\u00e1 porque todo pasa. Al final de esto s\u00f3lo quedar\u00e1 el dolor en las familias de las v\u00edctimas. El mundo seguir\u00e1 girando.<\/p>\n

Pero t\u00fa y tus hijos habr\u00e9is aprendido algo nuevo. A que, para seguir viviendo es necesario no \u201cmirar para otro lado\u201d<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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