{"id":747,"date":"2020-04-21T11:03:20","date_gmt":"2020-04-21T09:03:20","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/?p=747"},"modified":"2020-04-21T11:03:20","modified_gmt":"2020-04-21T09:03:20","slug":"como-sobrellevar-un-confinamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/2020\/04\/21\/como-sobrellevar-un-confinamiento\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo sobrellevar un confinamiento"},"content":{"rendered":"<p>Desde que empez\u00f3 el estado de alerta, se nos ha aconsejado llevar una planificaci\u00f3n diaria para hacer la espera m\u00e1s llevadera. Y los expertos tienen toda la raz\u00f3n del mundo. Porque al crearte una serie de actividades, parece que el tiempo pasa mejor y tu cabeza siente que hace algo productivo en vez de pasarte las horas muertas mirando el m\u00f3vil, la televisi\u00f3n, o simplemente d\u00e1ndole vueltas a todo. Est\u00e1 bien mantenerse informado, pero la sobreinformaci\u00f3n se hace pesada, y m\u00e1s con tanto bulo. Contrastad la informaci\u00f3n por favor, no ampliemos el estado de caos.<\/p>\n<p>Otra de las cosas que hemos tenido que cambiar es la forma de relacionarnos, ya no podemos salir y quedar con los amigos y la familia, y para una persona como yo, que cuando se encontraba saturada sal\u00eda a dar una vuelta para despejarse, para cambiar de aires, quedar con un amigo y re\u00edrse un rato&#8230;esta situaci\u00f3n se me est\u00e1 haciendo un poco dif\u00edcil. Como a todos. As\u00ed que no nos ha quedado otra opci\u00f3n que acostumbrarnos a las videollamadas. Benditas videollamadas, son mi dosis diaria de energ\u00eda para sobrellevar el aislamiento. Gracias a toda mi gente y en especial a mis chicas, por hacer m\u00e1s llevadera la rutina.<\/p>\n<p>Como he dicho, los profesionales son los que poseen las herramientas adecuadas para guiarnos durante esta \u00e9poca extra\u00f1a y dif\u00edcil que nos ha tocado vivir. Pero para m\u00ed, una agenda rellena es sin\u00f3nimo de agobio, siempre he sido de dejarme llevar, ir descubriendo paso a paso lo que me apetece o podr\u00eda hacer. Entiendo que haya gente que lo necesite, pero en mi caso, no soy capaz de llenar los huecos de la agenda, s\u00ed que apunto cosas que podr\u00eda realizar, pero no por ello me veo en la obligaci\u00f3n de hacerlo. Puede que llegado ese momento no me apetezca, y decida ponerme con otra cosa, y pasado un tiempo, vuelvo a retomar lo que ten\u00eda preparado.<\/p>\n<p>No me aburro, siempre busco algo que hacer, ya sea limpiar, cocinar, redecorar, y un largo etc\u00e9tera. Es lo que tiene el confinamiento,\u00a0mucho tiempo para <a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2020\/04\/Estefan\u00eda-21-4-II-e1587459691378.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-748\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2020\/04\/Estefan\u00eda-21-4-II-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>hacer o no hacer cosas.\u00a0Lo que s\u00ed os puedo asegurar es que he aprovechado para retomar\u00a0viejos h\u00e1bitos, y en este caso, en mi caso, he retomado dos h\u00e1bitos que ten\u00eda desde mi infancia y adolescencia y que hab\u00eda abandonado durante muchos a\u00f1os. La lectura y la pintura.\u00a0As\u00ed que, s\u00ed. Parece que este confinamiento est\u00e1 sacando esa parte de m\u00ed que nunca deber\u00eda haberse ido. Dos libros en 4 d\u00edas, es mi r\u00e9cord. Antes era capaz de leer tres libros a la misma vez, y me acordaba de todo. Ahora cruzo los dedos s\u00ed me acuerdo de los nombres de los personajes. Y en cuanto al tema del dibujo, llevo ya un bodeg\u00f3n, una careta de Mort\u00edfago (Harry Potter) y a mi querida Elsa de Frozen (Disney).<\/p>\n<p>Y algo que nunca he dejado porque es lo que me salva la vida, la escritura. Sigo escribiendo sobre las cosas que me emocionan, aquello que me provoca un sentimiento, cuando necesito sacar algo que me bloquea, y todas aquellas ideas que se cruzan por mi mente. Es por eso que me\u00a0he\u00a0lanzado a iniciar mi primer libro, no os puedo decir la tem\u00e1tica porque cada d\u00eda me surgen ideas nuevas; las voy apuntando en un grupo de whatsapp que qued\u00f3 abandonado y lo tom\u00e9 para mis notas. Escribir mi propio libro es una de esas cosas <a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2020\/04\/Estefan\u00eda-21-4-e1587459713791.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-thumbnail wp-image-750\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/124\/2020\/04\/Estefan\u00eda-21-4-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" \/><\/a>pendientes en mi lista de cosas que hacer en la vida, y ya iba siendo hora. No s\u00e9 cu\u00e1nto tiempo me llevar\u00e1, ni siquiera si llegar\u00e9 a publicarlo, ni si merecer\u00e1 la pena, pero mi propio yo me lo est\u00e1 pidiendo, y se siente plenamente preparada para conseguirlo.<\/p>\n<p>Pero ah\u00ed est\u00e1 la diferencia, una cosa es desear hacer una cosa porque te sientes lista, o simplemente te apetezca, y otra muy distinta, que te sientas obligado. No tienes porqu\u00e9 salir de este confinamiento con tu vida resuelta, habiendo adelgazado, ni con un libro, una canci\u00f3n, un proyecto, o lo que sea, porque la inspiraci\u00f3n y las ganas aparecen cuando menos lo esperas. No te sientas mejor por tener las cosas claras, hay personas que no tienen decidido qu\u00e9 hacer a\u00fan teniendo todo el tiempo del mundo, y eso no te hace ser menor persona. Cada quien lleva el estar encerrado de la mejor manera posible, no juzguemos sin saber, y sin mirarnos a nosotros mismos. Vive y deja vivir, que todo llegar\u00e1 a su debido tiempo.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde que empez\u00f3 el estado de alerta, se nos ha aconsejado llevar una planificaci\u00f3n diaria para hacer la espera m\u00e1s llevadera. Y los expertos tienen toda la raz\u00f3n del mundo. Porque al crearte una serie de actividades, parece que el tiempo pasa mejor y tu cabeza siente que hace algo productivo en vez de pasarte [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":25944,"featured_media":749,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[90,43,117,9,50,46,14,21,47],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25944"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=747"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":751,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/747\/revisions\/751"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/749"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/joveneshoy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}