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	<title>Línea de Consumofrutas &#8211; Línea de Consumo</title>
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	<description>Por Marta Pérez Guillén</description>
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		<title>Haz tus propios helados con moldes de silicona</title>
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		<pubDate>Wed, 23 May 2007 13:57:26 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>¿Te gusta prepararte tus propios helados? Este verano podrás hacerlo, además, en los moldes de silicona que propone Lékué. Se trata de los moldes para Helados de Silicona Platino de la colección Luki Huber de Lékué, cuyas características son flexibilidad y antiadherencia. Por lo que resultan muy fáciles de desmoldar, limpiar y guardar. Lo mejor: su diseño. El cierre hermético de sus tapas individuales permite que el contenido se mantenga perfectamente en el interior del molde en cualquier posición, evitando que se derrame en el congelador. Este verano, échale imaginación y prepara tus propias recetas combinando frutas, zumos, chocolate. Estos moldes se presentan en envases de cuatro unidades por un precio de 15.90 euros. El paquete incluye un libro de recetas, para que puedas crear tantos helados como quieras.</p>
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		<title>Alimenta el calzado con frutas</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Dec 2006 13:24:14 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Plátanos, naranjas y hasta tomates se usan para nutrir los zapatos de piel. Todos consiguen dejar los zapatos realmente brillantes. En el caso de las naranjas, coge un cuarto de naranja y frota el zapato con ella cuidadosamente. Debes dejarlo secar antes de cepillar fuerte con un cepillo de cerdas suave. Otro remedio casero consiste en pasar el interior de una cáscara de plátano por los zapatos. También hay quien sustituye el plátano por tomates. Todo lo que hay que hacer es coger un cuarto de tomate maduro y frotar los zapatos con él. Después, cepilla los zapatos para retirar las pepitas y que queden perfectos. Sin embargo, ten en cuenta que la leche es el mejor aliado para los zapatos y bolsos de charol. Pásale un trapo humedecido en leche y límpialos después como hagas normalmente. Así, tendrás el charol bien alimentado.</p>
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		<title>Dos piezas de fruta en una botella</title>
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		<pubDate>Wed, 26 Apr 2006 11:33:06 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Los estantes de los supermercados dedicados a zumos cuentan cada vez con más variedad de productos. La conocida marca Hero se ha sumado al lanzamiento de nuevas bebidas con Fruit2Day. Con ella, pretenden ofrecer una alternativa a la ingesta de dos piezas diarias. Está elaborada con purés, pulpas, zumos y trozos de fruta fresca. No contiene colorantes ni azúcar añadido. Una botella de 100 milímetros aporta 55 kilocalorías al organismo, la misma cantidad que cien gramos de manzana fresca. La firma ha ideado tres sabores: fresa-naranja, piña-plátano y mango-melocotón. Este producto no es solo una alternativa si no te gusta comer fruta fresca, sino que la puedes tener en casa para algún día que te quedes sin fruta. También, es una buena alternativa para los desayunos de los niños en los colegios o las excursiones.</p>
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		<title>Alimentarse después de los 65 años</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Apr 2006 12:39:00 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>El Colegio Oficial de Farmacéuticos de Badajoz ha editado una tarjeta informativa en la que enumera una serie de recomendaciones nutricionales para los mayores de 65 años. En ella, informa de que se deben beber de seis a ocho vasos de agua al día, así como aconseja moderar el consumo de sal y productos salados. Realizar cinco comidas diarias, decantarse por el aceite de oliva y relegar los dulces para las ocasiones más especiales son otros de los puntos enumerados por los farmacéuticos. Mantener el peso dentro de los límites saludables e incluir frutas, verduras y lácteos en la dieta, así como practicar ejercicio dentro de las posibilidades de cada persona son los otros consejos de los farmacéuticos de la provincia. Por último, los profesionales aconsejan reducir el consumo de alcohol en personas a partir de los 65 años.</p>
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		<title>Las malas compañías de las sabrosas fresas</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Mar 2006 13:05:38 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Las fresas son bastante ligeras desde el punto de vista calórico al aportar solo 35 calorías por cada 100 gramos. Sin embargo, esta cantidad de calorías se disparan con las &#8216;compañías&#8217; que se suelen añadir a la fruta. Así, el postre gana 364 calorías si las acompañas de dos cucharadas soperas de nata líquida y dos cucharaditas de azúcar. Esta cantidad se rebaja a 128 calorías si las sirves con 100 gramos de queso blanco y unas gotas de vainilla líquida. La cantidad se reducirá considerablemente, hasta las 84 calorías, si las llevas a la mesa con 75 mililitros de zumo de naranja, que equivale a medio vaso, y una pizca de canela. La próxima vez que metas la mano en el frigorífico para prepararte unas fresas, ten en cuenta cuáles son las &#8216;malas compañías&#8217; de esta sabrosa fruta, que ahora inunda los mostradores de supermercados y fruterías.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       </p>
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		<title>Acaba con las manchas de fruta</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Mar 2006 13:04:59 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Las manchas de fruta pueden llegar a convertirse en una auténtica pesadilla si terminan en una prenda especial y no sabes cómo acabar con ellas. Si cae en ropa de color blanco, en tejidos de algodón o lana, rocía la mancha con zumo de limón y acláralo con agua caliente. Si la mancha se ha quedado un tanto antigua, humedécela con una mezcla de amoniaco y agua oxigenada y aclara inmediatamente después. Sin embargo, si la mancha de fruta termina en una prenda de seda, moja un trapito en alcohol o vinagre  y frota la mancha por el revés de la prenda. En cambio, hazte con una esponja mojada en agua fría y con un producto quitamanchas para eliminar los restos de fruta de las tapicerías y los tejidos lavables. Las manchas de fruta en las manos se quitan con la corteza de un limón o frotándolas con vinagre.</p>
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		<title>De la confitura al almíbar y la mermelada</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Jan 2006 17:14:40 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>No sé si a vosotros también os pasa, pero antes me hacía un lío con las mermeladas, las confituras y las jaleas. Hasta que descubrí sus diferencias. La confitura se elabora cociendo trozos de fruta en almíbar, que deben quedar enteros. El porcentaje de azúcar varía entre el 65 % y cien por cien del peso de la fruta. En las mermeladas, este porcentaje ronda el 45%. Se cuece la fruta con el azúcar hasta obtener un puré gelatinoso. Sin embargo, las jaleas se elaboran con los zumos de frutas, que se hierven con azúcar. Se necesitan frutas ácidas y ricas en pectinas para que se forme la gelatina. El almíbar requiere frutas de buena calidad. Sólo hay que colocar la fruta en los envases y rociar las piezas con almíbar hirviendo. Para los confitados, se hierve varias ocasiones la fruta en almíbar hasta que éste penetra en el interior de la fruta.</p>
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