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	<title>Línea de Consumoplátanos &#8211; Línea de Consumo</title>
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	<description>Por Marta Pérez Guillén</description>
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		<title>Plátanos y cebollas para conseguir rosas más olorosas</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Feb 2007 18:12:47 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Para que a tus rosales les florezcan esta primavera rosas mucho más olorosas, entierra junto a sus raíces una piel de plátano y media cebolla. Recurre a los plátanos para dar brillo a las hojas, en especial a las de orquídeas. Todo lo que hay que hacer es pasar la parte interna de las cáscaras de plátano por las hojas. Después, saca brillo con un paño seco. Otro manera de aportar más brillo a las hojas consiste en pasarles un algodón impregnado con tónico del que usas habitualmente para la limpieza de tu piel. También puedes disolver una cucharada de gel de ducha en un litro de agua y pulverizar las plantas con esta mezcla. Después de secarlas quedarán limpísimas y muy brillantes. Si no te gustan estos remedios, prueba a usar aceite. Y quedarán extremadamente brillantes.</p>
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		<title>Plátano para limpiar los zapatos</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Jun 2006 11:48:02 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Si te pirran los plátanos, los helados con sabor a plátano, los batidos de plátano y los yogures de plátano, ya puedes sacarle también partido a la piel de esta deliciosa fruta. Después de disfrutar de un plátano, no tires la piel. Aprovéchala  para sacar brillo a los zapatos. Todo lo que tienes que hacer es frotar el zapato con la parte interna de la piel y espera unos minutos. A continuación, sácales brillo con un paño.  Los plátanos constituyen una importante fuente de fibra y de vitaminas B y C. Esta fruta es rica en potasio, magnesio e hidratos de carbono, mientras que aporta al organismo muy pocas grasas y sodio. Ayuda a prevenir los infartos y a reducir los niveles de tensión arterial. Elige para comer crudos siempre plátanos maduros, puesto que mientras estén verdes contienen proteínas inhibidoras de la digestión.</p>
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		<title>Congela los plátanos en su justo punto</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Apr 2006 12:57:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Los plátanos se pueden congelar siempre que se encuentren en su justo punto de maduración. Lo que tienes que hacer es envolverlos en papel transparente de cocina. Durarán congelados unos cuatro o cinco meses. Esta fruta, además de constituir una importante fuente de fibra, contiene mucha vitaminas B y C. Presenta un alto contenido en [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Los plátanos se pueden congelar siempre que se encuentren en su justo punto de maduración. Lo que tienes que hacer es envolverlos en papel transparente de cocina. Durarán congelados unos cuatro o cinco meses. Esta fruta, además de constituir una importante fuente de fibra, contiene mucha vitaminas B y C. Presenta un alto contenido en potasio (ayuda a reducir los niveles de tensión arterial y previene los infartos) y magnesio, así como en hidratos de carbono. Por contra, destaca por aportar pocas cantidades de grasas y sodio. Recuerda que siempre debes comerlos maduros, puesto que cuando aún están verdes contienen proteínas inhibidoras de la digestión, tanto del almidón como de otros hidratos de carbono. Además, contiene la vitamina B6, muy efectiva para el tratamiento del síndrome premenstrual.</p>
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		<title>Come frutas y verduras de temporada</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jan 2006 18:11:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Consumir las frutas y verduras en el momento en que es propia su plantación y recolección tiene varias ventajas. El primero, su precio. El segundo, conservan mejor su aroma y sus valores nutritivos. En invierno, llena la cesta de alcachofas, calabazas, coles, endibias, espinacas y puerros (aunque los últimos son más propios del otoño que [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Consumir las frutas y verduras en el momento en que es propia su plantación y recolección tiene varias ventajas. El primero, su precio. El segundo, conservan mejor su aroma y sus valores nutritivos. En invierno, llena la cesta de alcachofas, calabazas, coles, endibias, espinacas y puerros (aunque los últimos son más propios del otoño que del invierno). En cuanto a las frutas, te resultará más fácil encontrar mandarinas, manzanas, naranjas y pomelos. Además, hay algunas que son propias de prácticamente todo el año, como los limones, los plátanos o las patatas. De todas maneras, hoy no resulta difícil encontrar cualquier fruta o verdura cualquier día del año. Por ejemplo, las berenjenas, que son propias del verano, están ahora en los estantes de las fruterías y verdulerías. Igual que ocurre con las manzanas.</p>
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