{"id":100,"date":"2006-01-09T12:07:36","date_gmt":"2006-01-09T12:07:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/?p=100"},"modified":"2006-01-09T12:07:36","modified_gmt":"2006-01-09T12:07:36","slug":"pina-fruta-contra-cclesterol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/2006\/01\/09\/pina-fruta-contra-cclesterol\/","title":{"rendered":"Pi\u00f1a, una fruta contra el cclesterol"},"content":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de los excesos de las Navidades, te vendr\u00e1 bien comer pi\u00f1a. Incluida en muchas dietas por su bajo valor cal\u00f3rico, tambi\u00e9n la caracteriza su alto contenido en fibra, sus propiedades diur\u00e9ticas y contra el estre\u00f1imiento. Adem\u00e1s, contribuye a reducir el colesterol. Para beneficiarte de todas su propiedades, cons\u00famela fresca, en su jugo o en alm\u00edbar. A la hora de comprar una pi\u00f1a fresca, f\u00edjate que las hojas tengan un buen color y, si puedes, arranca una del centro. Si se desprende con facilidad, la fruta est\u00e1 en su punto. Adem\u00e1s de fresca, en el mercado la puedes encontrar envasada en rodajas o trozos y deshidratada. Tambi\u00e9n encuentras su jugo, que se obtiene a partir de la trituraci\u00f3n de los trozos de fruta fresca, y el n\u00e9ctar, que se consigue de la mezcla del jugo con una cantidad de s\u00f3lidos de la fruta. Adem\u00e1s, venden su pulpa, jaleas, mermeladas y su vinagre.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Despu\u00e9s de los excesos de las Navidades, te vendr\u00e1 bien comer pi\u00f1a. Incluida en muchas dietas por su bajo valor cal\u00f3rico, tambi\u00e9n la caracteriza su alto contenido en fibra, sus propiedades diur\u00e9ticas y contra el estre\u00f1imiento. Adem\u00e1s, contribuye a reducir el colesterol. Para beneficiarte de todas su propiedades, cons\u00famela fresca, en su jugo o en [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6,11],"tags":[893,1171,1366,1442,1898,2322,2448,2751,3591],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}