{"id":257,"date":"2006-03-27T11:52:16","date_gmt":"2006-03-27T11:52:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/?p=257"},"modified":"2006-03-27T11:52:16","modified_gmt":"2006-03-27T11:52:16","slug":"uvas-buena-fuente-antioxidantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/2006\/03\/27\/uvas-buena-fuente-antioxidantes\/","title":{"rendered":"Uvas, una buena fuente de antioxidantes"},"content":{"rendered":"<p>Las uvas, que aunque son propias del oto\u00f1o se encuentran ya casi todo el a\u00f1o en las fruter\u00edas y los supermercados, constituyen una buena fuente de antioxidantes y vitamina E, que protegen de las enfermedades tumorales. Su alto poder antioxidante hace a las uvas bastante aconsejables para mejorar la vista y la circulaci\u00f3n. En sus pepitas se esconde una p\u00f3cima para vivir m\u00e1s tiempo. El secreto est\u00e1 en su aceite, que una vez refinado adopta un color verde claro y un sabor muy agradable. Si comparas este aceite con otros descubrir\u00e1s que el de uva se caracteriza por un bajo porcentaje de grasas saturadas, mientras que la concentraci\u00f3n del \u00e1cido graso linoleico (omega 6) alcanza el 75 por ciento. As\u00ed que recupera el consumo habitual de esta fruta y no la relegues a las doce campanadas de la \u00faltima noche del a\u00f1o.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las uvas, que aunque son propias del oto\u00f1o se encuentran ya casi todo el a\u00f1o en las fruter\u00edas y los supermercados, constituyen una buena fuente de antioxidantes y vitamina E, que protegen de las enfermedades tumorales. Su alto poder antioxidante hace a las uvas bastante aconsejables para mejorar la vista y la circulaci\u00f3n. En sus [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[11],"tags":[54,77,255,845,1064,1644,2685,3535,3626],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=257"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/257\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.hoy.es\/lineaconsumo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}