{"id":1065,"date":"2017-10-24T11:03:41","date_gmt":"2017-10-24T11:03:41","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/marcosripalda\/?p=1040"},"modified":"2017-10-24T11:03:41","modified_gmt":"2017-10-24T11:03:41","slug":"el-crossfit-y-el-hombre-15","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/marcosripalda\/2017\/10\/24\/el-crossfit-y-el-hombre-15\/","title":{"rendered":"EL CROSSFIT Y EL HOMBRE (1\/5)"},"content":{"rendered":"

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Dedicado a los que est\u00e1is y a los que vendr\u00e9is a probarlo (incautos)<\/em><\/p>\n

FIJANDO LA MIRADA<\/p>\n

Ni tractores ni mec\u00e1nicos, pero parece un garage.
\nUn garage con los techos altos, pr\u00e1cticamente vac\u00edo, eso parece. Luego el hombre va enfocando y hay material de gimnasio apilado en algunos puntos estrat\u00e9gicos.
\nHay cajas de madera que se llaman cajones, pero no sirven para guardar calcetines o camisetas de entretiempo, o sea, que el hombre no los podr\u00e1 colocar dentro de su armario.
\nSobre los cajones se sube o se salta y el hombre se lonchear\u00e1 la espinilla si se resbala. Porque se resbalar\u00e1, cr\u00e9anme. Puede que no hoy, puede que ma\u00f1ana tampoco, ay, pero fallar\u00e1 un box jump, y le estar\u00e1 esperando la caja, siempre la caja, la puta caja, el caj\u00f3n.
\nHay tres aparatos de remos al fondo, en posici\u00f3n vertical, que cuando el hombre los ponga en posici\u00f3n horizontal servir\u00e1n para quemar calor\u00edas a velocidad de tortuga.
\nHay tambi\u00e9n una estructura de barras de hierro, acero, adamantium, lo mismo da, donde el hombre podr\u00e1 practicar para ser el nuevo Tarz\u00e1n o, simplemente, dejarse secar como un jam\u00f3n mientras se le van desencajando los hombros o intenta, barriguita mediante, llevar los pies a la barra, la misma barra, ojo, que est\u00e1 sujetando. O subir el pecho a la barra, la cara, los dientes, y si es un fen\u00f3meno, que ya les digo yo que este hombre no lo es, hacer un muscle up.
\nPor supuesto hay discos de colores apilados. Los rojos ni los mira el hombre. A veces para hacer una plancha abdominal se pondr\u00e1 un disco de diez kilos, que es de color verde, el color de la esperanza, dicen, sobre la espalda, y se quedar\u00e1 haciendo esa posici\u00f3n un minuto hasta que pierda los ri\u00f1ones por compresi\u00f3n.
\nNo hay necesidad, y el hombre lo sabe.
\nTambi\u00e9n hay unos bolanchos con mango, llamados pesas rusas, a cada cual m\u00e1s pesado. Y un porr\u00f3n de mancuernas de las de toda la vida, all\u00e1 al fondo, pegadas a la pared, y un mont\u00f3n de barras sobre un soporte adherido a la pared, alg\u00fan banco, una chaqueta como de militar haciendo maniobras que si se la pone el hombre, fijo que se viene abajo.
\nPor cierto, el lugar donde el hombre sufrir\u00e1, est\u00e1 considerado un gimnasio, no les miento. Es aqu\u00ed donde el hombre viene a hacer crossfit.
\nCierto es que no hay m\u00e1quinas de gl\u00fateos, pero s\u00ed unas bicicletas raras con mangos de el\u00edptica donde al mismo tiempo que el hombre se deja las piernas, ejercitar\u00e1 los brazos mientras pierde la respiraci\u00f3n y va sumando, lentamente, calor\u00edas.<\/span><\/p>\n

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