{"id":1222,"date":"2017-11-10T22:35:35","date_gmt":"2017-11-10T21:35:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/migas-canas\/?p=1222"},"modified":"2017-11-12T08:07:35","modified_gmt":"2017-11-12T07:07:35","slug":"senderismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/migas-canas\/2017\/11\/10\/senderismo\/","title":{"rendered":"SENDERISMO"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" align=\"left\"><a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115719-a-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1223\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115719-a-2.jpg\" alt=\"20171029_115719-a-2\" width=\"1040\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115719-a-2.jpg 1040w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115719-a-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115719-a-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115719-a-2-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/a><strong>Desde Badajoz sale los domingos<\/strong> un autob\u00fas de hombres y mujeres vestidos con gorras, pantalones de bolsillos laterales, mochilas y ganas de escapar de los malos humos de la ciudad para hacer ejercicio y respirar naturaleza a esa hora donde la mayor\u00eda de las personas est\u00e1n remoloneando en la cama. Me apunt\u00e9 a una ruta con la intenci\u00f3n de escribir este art\u00edculo. El d\u00eda elegido tocaba <strong>Monfrag\u00fce. Hab\u00eda visto el recorrido en el blog del HOY \u201cSenderos de Extremadura<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"left\"><a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115621-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1224\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115621-2.jpg\" alt=\"20171029_115621-2\" width=\"504\" height=\"895\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115621-2.jpg 504w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_115621-2-169x300.jpg 169w\" sizes=\"(max-width: 504px) 100vw, 504px\" \/><\/a>Estuve a las 8 de la ma\u00f1ana en la parada de autob\u00fas, frente de la parroquia de San Jos\u00e9 uniformado: <strong>estren\u00e9 un pantal\u00f3n de muchos bolsillos, unas botas y un palo de andar.<\/strong> Llegu\u00e9 \u201csobrao\u201dcon la misma seguridad que iba a las rutas cuando corr\u00eda maratones. Uno no es consciente del paso del tiempo. Hace dos a\u00f1os que no corro, adem\u00e1s he ganado algunos kilos.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"left\"><a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_133841-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1225\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_133841-2.jpg\" alt=\"20171029_133841-2\" width=\"1040\" height=\"585\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_133841-2.jpg 1040w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_133841-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_133841-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_133841-2-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/a>Despu\u00e9s de tres horas de viaje llegamos a<strong> Serradilla<\/strong> donde vimos el famoso C<strong>risto de la Victoria<\/strong>. Empezamos la caminata. Un kil\u00f3metro y medio de cuesta me devolvi\u00f3 a la realidad de mi peso y de mi inactividad, pero ya era tarde para volver atr\u00e1s. Hab\u00eda que continuar. Tocaba sufrir. Una subida, una bajada&#8230; y as\u00ed, subiendo y bajando caminos de tierra y piedra complet\u00e9 los 14 km. del recorrido soportando el fuego del calor de primeros de noviembre, que es el mismo calor que hac\u00eda a\u00f1os atr\u00e1s a \u00faltimos de agosto. El campo estaba seco, <strong>el r\u00edo Tajo<\/strong> en los huesos y yo exhausto. Este a\u00f1o el oto\u00f1o es una palabra sin color. Cuando termin\u00e9 la ruta y llegu\u00e9 a mi destino,<strong> Villareal de San Carlos,<\/strong> ped\u00ed la botella de agua y la jarra de cerveza m\u00e1s grande del bar. Me sent\u00e9. Una vez sentado ya no pod\u00eda levantarme pero tuve que hacer un \u00faltimo esfuerzo para volver al autob\u00fas que estaba aparcado en el punto m\u00e1s alto del pueblo. Tres horas de carretera con los pies palpitando dentro de las botas con la misma fuerza como me palpit\u00f3 el coraz\u00f3n mientras sub\u00eda<strong> la Sierra de Santa Catalina.<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"left\"><a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_135324-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1226\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_135324-2.jpg\" alt=\"20171029_135324-2\" width=\"955\" height=\"537\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_135324-2.jpg 955w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_135324-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/8\/2017\/11\/20171029_135324-2-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 955px) 100vw, 955px\" \/><\/a><strong>Prometo volver m\u00e1s entrenado y m\u00e1s ligero para disfrutar en lugar de sufrir y contarlo en un nuevo art\u00edculo.<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"left\">Cuando llegu\u00e9 a casa me hab\u00eda quedado la radio puesta. Segu\u00edan hablando de Puigdemont pero en ese momento me importaba m\u00e1s mi inconsciente locura que la suya y me puse a escribir este art\u00edculo.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"left\">\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desde Badajoz sale los domingos un autob\u00fas de hombres y mujeres vestidos con gorras, pantalones de bolsillos laterales, mochilas y ganas de escapar de los malos humos de la ciudad para hacer ejercicio y respirar naturaleza a esa hora donde la mayor\u00eda de las personas est\u00e1n remoloneando en la cama. 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