{"id":410,"date":"2019-05-13T10:05:59","date_gmt":"2019-05-13T08:05:59","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/musica-en-el-tiempo\/?p=410"},"modified":"2019-05-13T10:08:56","modified_gmt":"2019-05-13T08:08:56","slug":"tu-sonrisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/musica-en-el-tiempo\/2019\/05\/13\/tu-sonrisa\/","title":{"rendered":"Tu sonrisa"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qhje5AlA8lA\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Hoy le dedicamos una canci\u00f3n a <strong>la sonrisa<\/strong>, ese gesto cotidiano capaz de cambiar el peque\u00f1o mundo que nos rodea. Un estudio de la Universidad de Kansas asegura que sonre\u00edr puede ayudar a\u00a0 recuperarnos de episodios de estr\u00e9s. Resulta que frases del tipo <strong>\u201csonr\u00ede y aguanta\u201d<\/strong>, no son un mero convencionalismo social, sino que tienen beneficios para la salud y podr\u00edan ser \u2018la panacea\u2019 para sobrellevar ciertas situaciones. Cuando nos estresamos aumentan los niveles de cortisol y sube la presi\u00f3n arterial, lo cual suprime nuestro sistema <strong>inmunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/114\/2019\/05\/sonrisas.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-411\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/114\/2019\/05\/sonrisas.jpg\" alt=\"sonrisas\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/114\/2019\/05\/sonrisas.jpg 600w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/114\/2019\/05\/sonrisas-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><br \/>\nEn palabras del inmortal <strong>Charles Chaplin;<\/strong><\/p>\n<p>\u201cSonr\u00ede aunque te duela el coraz\u00f3n<br \/>\nSonr\u00ede aunque lo tengas roto<br \/>\nAunque haya nubes en el cielo lo conseguir\u00e1s,<br \/>\nsi sonr\u00edes a pesar del miedo y del dolor.<br \/>\nSonr\u00ede y tal vez ma\u00f1ana ver\u00e1s el sol brillando para ti.<br \/>\nIlumina tu cara con alegr\u00eda.<br \/>\nIgnora cualquier rastro de tristeza<br \/>\naunque una l\u00e1grima est\u00e9 a punto de brotar.<br \/>\nEs tiempo de intentarlo<br \/>\nSonr\u00ede \u00bfde qu\u00e9 sirve llorar?<br \/>\nDescubrir\u00e1s que la vida sigue valiendo la pena\u201d<\/p>\n<p>Muchas veces en momentos en los que las palabras no pueden cubrir el espacio, lo puede hacer la sonrisa. Es capaz de comunicar que estoy con el otro y para el otro en su momento de dolor y, al ser <strong>contagiosa<\/strong>, hace que el otro olvide el dolor que tiene e inconscientemente, sonr\u00eda.<\/p>\n<p>Regalar sonrisas es algo efectivo que podemos hacer para desconectar de la rutina. Nos saca la <strong>negatividad<\/strong> de los problemas y nos cambia el punto de vista para enfrentarnos al d\u00eda a d\u00eda. Es como si cambiaras los polos de negativo a positivo, y no requiere de ning\u00fan esfuerzo.<\/p>\n<p>El sol del que habla nuestro estribillo es un claro gui\u00f1o a &#8220;<strong>Here comes the sun<\/strong>&#8221; de uno de los grandes de la guitarra, <strong>George Harrison<\/strong>, para los <strong>Beatles<\/strong>. Como curiosidad podemos contar que esta canci\u00f3n fue escrita a principios de abril de 1969. Ese mismo a\u00f1o, la estaci\u00f3n meteorol\u00f3gica de Greenwich registr\u00f3 que enero y febrero fueron los meses m\u00e1s fr\u00edos de toda la d\u00e9cada y que la llegada de los d\u00edas de sol se retras\u00f3 mucho m\u00e1s de lo normal. No s\u00f3lo era una <strong>met\u00e1fora el invierno<\/strong> largo que hab\u00eda vivido George Harrison en Londres con los Beatles, estad\u00edsticamente fue uno de los inviernos m\u00e1s largos de Europa Occidental&#8230; cuando parece que todo va mal, nuestro amigo el sol nos hace una visita iluminando la realidad m\u00e1s oscura.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy le dedicamos una canci\u00f3n a la sonrisa, ese gesto cotidiano capaz de cambiar el peque\u00f1o mundo que nos rodea. 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