{"id":171,"date":"2020-05-26T11:03:55","date_gmt":"2020-05-26T09:03:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/otra-mirada\/?p=171"},"modified":"2020-05-26T17:03:15","modified_gmt":"2020-05-26T15:03:15","slug":"la-importancia-de-poner-palabras-a-lo-vivido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/otra-mirada\/2020\/05\/26\/la-importancia-de-poner-palabras-a-lo-vivido\/","title":{"rendered":"La importancia de poner palabras a lo vivido"},"content":{"rendered":"

\"\"En un tiempo no muy lejano, podremos decir que las situacion que hemos vivido en tiempos del confinamiento por el Corona virus quedaron\u00a0 atr\u00e1s, y seguro que as\u00ed ser\u00e1 como tantos otros acontecimientos que han ocurrido en nuestro mundo. Pero la importancia de poner palabras a lo vivido es y ser\u00e1 nuestra tarea<\/strong>.<\/p>\n

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Fue la vida la que decidi\u00f3 en un momento de su historia plantarnos en un lugar, en una circunstancia para vivir todos estos momentos pasados. C\u00f3mo lo vivimos, lo afrontamos y manejamos para mejor vivirla obedeci\u00f3 a nuestras propias decisiones. Sin embargo lo verdaderamente importante no ser\u00e1 lo que hicimos o dejamos de hacer, sino como decidimos cont\u00e1rnoslo y contar a los dem\u00e1s lo que nos pas\u00f3 porque eso es lo que siempre llevaremos en nuestra biograf\u00eda, inserta en la memoria de \u00a0nuestro coraz\u00f3n.<\/strong><\/p>\n

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\u00a0\u201cA cada hombre se le conf\u00eda la tarea de ser art\u00edfice de la propia vida; en cierto modo debe hacer de ella una obra de arte, una obra maestra\u201d <\/em>-Juan Pablo II-<\/p>\n

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Una misma realidad con distintos significados<\/strong><\/h2>\n

Estoy convencida de que todos hemos vivido y participado de una misma realidad, pero la tarea de organizar nuestra experiencia, los acontecimientos que hemos vivido es una tarea personal y nos compete exclusivamente a nosotros hacerlo. Depende de que lenguaje empleemos para explicar la realidad que todos hemos vivido, \u00e9sta ser\u00e1 muy distinta y diversa.<\/strong><\/p>\n

En este sentido son las teor\u00edas psicol\u00f3gicas de corte m\u00e1s cognitivo las que sostienen que somos en el lenguaje, somos lo que nos decimos y nos contamos. Y as\u00ed tomando esta l\u00ednea el constructivismo mantiene la idea de que el ser humano no es el resultado exclusivo del contexto ni de sus disposiciones internas, sino de una reconstrucci\u00f3n propia que va realizando como resultado de la interacci\u00f3n de entre estos dos factores.<\/strong> Por lo cual, podemos decir que el modelo constructivista es aquel que nos se\u00f1ala que tendemos a construir la realidad seg\u00fan nuestros propios presupuestos personales, donde la persona que observa es la que decide significar la realidad con la que se encuentra, de manera que no es la realidad la que nos hace sufrir sino los significados que decidimos otorgarle.\"\" <\/strong><\/p>\n

Ser\u00e1 este dato uno de los factores \u00a0que precisamente, favorecer\u00e1 o no la aparici\u00f3n de una gran mayor\u00eda de los problemas psicol\u00f3gicos a posteriori. Dar sentido a lo vivido y realizar una buena elaboraci\u00f3n que permita significarlo en positivo es lo que ayudar\u00e1 a integrarlo mucho mejor \u00a0y seguir viviendo siempre hacia delante.<\/p>\n

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\u00a0\u201cSi deseamos vivir, no momento a momento, sino siendo realmente conscientes de nuestra existencia, nuestra necesidad m\u00e1s urgente y dif\u00edcil es la de encontrar\u00a0 un significado a nuestras vidas\u201d <\/em><\/p>\n

Psicoan\u00e1lisis de los cuentos de hadas –<\/em> Bruno Bettelheim-<\/p>\n

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Y no solo eso sino que aquellos que optan\u00a0 por encontrar un sentido buscando ese arte especial para contarse mejor las cosas y significar su experiencia en positivo,\u00a0 a pesar de las dificultades vividas, ser\u00e1n aquellas personas que a su vez tendr\u00e1n ese don especial para acompa\u00f1ar a aquellos, que puedan tener una mayor dificultad para hacerlo y transmitir siempre esperanza.<\/p>\n

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