{"id":49,"date":"2018-01-22T21:51:33","date_gmt":"2018-01-22T20:51:33","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/pensamientos-de-luz\/?p=49"},"modified":"2018-01-24T09:14:09","modified_gmt":"2018-01-24T08:14:09","slug":"como-ser-relisientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/pensamientos-de-luz\/2018\/01\/22\/como-ser-relisientes\/","title":{"rendered":"C\u00d3MO SER RESILIENTES"},"content":{"rendered":"<p><em>Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones l\u00edmite y sobreponerse a ellas.<\/em><\/p>\n<p>C\u00f3mo una palabra tan bonita ha podido estar al margen de la Real Academia Espa\u00f1ola de la Lengua durante tanto tiempo. Por fin, desde el a\u00f1o 2014, tenemos oficializada esta palabra, que una vez m\u00e1s, al igual que ocurre con otras, deja a un lado su condici\u00f3n de vocablo para convertirse en un estilo de vida.<\/p>\n<p>Y es que la resiliencia est\u00e1 al alcance de cualquiera, se aprende, se educa, y con ello nos convertimos en due\u00f1os de nuestras emociones, de nuestro bienestar, del camino que decidamos elegir ante el dolor, el fracaso o de nuestras derrotas.<\/p>\n<p>Con resiliencia tenemos la herramienta que necesitamos para reponernos de los momentos dif\u00edciles y salir fortalecidos de ellos, crecer emocionalmente y entender que la vida es maravillosa, donde tan s\u00f3lo hay que saber aprender de los momentos no tan maravillosos.<\/p>\n<p>Las personas con alto grado de resiliencia tienen muchas cosas en com\u00fan. Tan s\u00f3lo deberemos potenciar estas cualidades y nos convertiremos en personas resilientes.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-87\" src=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/219\/2018\/01\/11541029_s.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/219\/2018\/01\/11541029_s.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/219\/2018\/01\/11541029_s-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Las personas resilientes son optimistas, positivos y objetivos. Les gusta rodearse de personas as\u00ed. Toman con positividad lo que la vida les da, lo aceptan y lo transforman en beneficio propio.<\/p>\n<p>Conocen sus capacidades, conf\u00edan en ellas, siendo conscientes de sus limitaciones, acept\u00e1ndolas. Y con todo, son so\u00f1adores, persiguen estos sue\u00f1os con tes\u00f3n e ilusi\u00f3n, con gran autoestima. Y si el sue\u00f1o se rompe, se sobreponen y aprenden de los fracasos.<\/p>\n<p>Viven el presente, el aqu\u00ed y ahora, olvid\u00e1ndose de la melancol\u00eda del pasado o la ansiedad del futuro.<\/p>\n<p>Una persona resiliente es sociable, se apoya en los dem\u00e1s, pide ayuda para afrontar los problemas. Es suficientemente flexible para adaptarse a las circunstancias de cada momento, a los cambios que se encuentra en el camino, super\u00e1ndolos con creatividad para sacar lo mejor de cada cosa.<\/p>\n<p>Si eres resiliente, seguro que tienes un gran sentido del humor, con el que poder re\u00edrte de ti mismo y de las zancadillas que te encuentras en el camino. Re\u00edr, sonre\u00edr y vivir con optimismo las adversidades, centr\u00e1ndose en lo positivo de cada situaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Realista y so\u00f1ador. Fuerte, disciplinado y receptivo. Convencido de poder influir en su entorno, de aprender de todas las experiencias, de pensamiento independiente. Sociable, perceptivo y comunicador.<\/p>\n<p>\u00bfHay alguien que no quiera ser resiliente? Es tan s\u00f3lo una palabra. Tan s\u00f3lo un estilo de vida.<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones l\u00edmite y sobreponerse a ellas. C\u00f3mo una palabra tan bonita ha podido estar al margen de la Real Academia Espa\u00f1ola de la Lengua durante tanto tiempo. 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