{"id":20,"date":"2015-03-20T21:22:52","date_gmt":"2015-03-20T20:22:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/positiva-mente\/?p=20"},"modified":"2015-03-20T21:22:52","modified_gmt":"2015-03-20T20:22:52","slug":"beneficios-de-una-sexualidad-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/positiva-mente\/2015\/03\/20\/beneficios-de-una-sexualidad-positiva\/","title":{"rendered":"Beneficios de una sexualidad positiva"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_23\" style=\"width: 660px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/positiva-mente\/wp-content\/uploads\/sites\/105\/2015\/03\/sexolog\u00eda1.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-23\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-23\" title=\"sexolog\u00eda1-650x350\" src=\"\/positiva-mente\/wp-content\/uploads\/sites\/105\/2015\/03\/sexolog\u00eda1.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"350\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-23\" class=\"wp-caption-text\">Si vamos a caer, que sea en la tentaci\u00f3n.<\/p><\/div>\n<p>El <strong>sexo<\/strong> es una parte fundamental,<strong> b\u00e1sica<\/strong> y <strong>esencial<\/strong> en nuestras vidas.<\/p>\n<p>La importancia de una sexualidad sana y positiva est\u00e1 al mismo nivel que cualquiera de los \u00e1mbitos sociales y emocionales que nos preocupan y ocupan nuestra vida diaria. La sexualidad forma una red de vivencias que son b\u00e1sicas en el desarrollo, crecimiento y maduraci\u00f3n del ser humano.<\/p>\n<p>Biol\u00f3gicamente estamos preparados y capacitados para que el sexo, no s\u00f3lo forme parte de un proceso de reproducci\u00f3n, \u00a0estamos f\u00edsica y mentalmente preparados para disfrutar de \u00e9l.\u00a0 Hoy quiero que nos centremos en la <strong>importancia emocional y social<\/strong> de una vida sexual satisfactoria.<\/p>\n<p>Poco a poco estamos quitando esa densa barrera que nos imped\u00eda hablar de nuestra sexualidad con normalidad, pero a\u00fan en ciertos \u00e1mbitos de esta sociedad, sigue siendo un tema tab\u00fa que, desde mi punto de vista, s\u00f3lo crea inseguridad y desconfianza en uno mismo.<\/p>\n<p>Desde la educaci\u00f3n y el trabajo de una sexualidad positiva, no se pretende ni se fomenta el libertinaje o el desfase sexual, sino que se lucha por el cultivo de una buena y saludable educaci\u00f3n y una formaci\u00f3n sexual satisfactoria. Una sexualidad positiva es fundamental en el desarrollo personal y la satisfacci\u00f3n a todos los niveles de un sujeto.<\/p>\n<p>Las consecuencias psicol\u00f3gicas de cualquiera de los impedimentos que tenemos a la hora de disfrutar del sexo \u00a0pueden afectar a todos los niveles emocionales y sociales de un individuo.<\/p>\n<p>Una vida sexual satisfactoria tanto individual como en pareja, es fundamental para el<strong> desarrollo de una estabilidad personal y emocional<\/strong> que, al agrietarse, podr\u00eda tener consecuencias negativas a corto y a largo plazo. El buen trabajo para la consecuci\u00f3n de esta mirada apropiada hacia la sexualidad potencia significativamente nuestro <strong>bienestar<\/strong>.<\/p>\n<p>A corto plazo un trato normalizado y satisfactorio de nuestra sexualidad podr\u00eda evitarnos miedos y ansiedades innecesarias. Estos tab\u00faes suelen comenzar en la ni\u00f1ez. Nuestra cultura est\u00e1 avanzando lentamente a la hora de educar sexualmente de una manera positiva a nuestros ni\u00f1os.<\/p>\n<p>Querr\u00eda destacar este punto, ya que me parece uno de los principales pilares que pueden evitar posibles problemas en un futuro. Adem\u00e1s, crear un <strong>v\u00ednculo de confianza entre padres e hijos<\/strong> (respetando siempre las limitaciones adecuadas) fomenta un c\u00edrculo familiar de <strong>seguridad<\/strong> y <strong>tranquilidad<\/strong>. Este punto debe estar equilibrado con otro prop\u00f3sito importante: respetar la intimidad de la persona. Por lo que, en resumen, debemos informar\u00a0 y ense\u00f1ar que la vida sexual es algo fundamental y que debe ser sana y normalizada y, a la vez, educar en valores de intimidad y respeto en este \u00e1mbito.<\/p>\n<p>Luchar por una vida sexual normalizada comienza con una <strong>educaci\u00f3n<\/strong> basada en valores de intimidad y libre de tapujos y miedos.<\/p>\n<p>A largo plazo, las consecuencias de una sexualidad nula o poco satisfactoria nos mina emocionalmente, debilita nuestra confianza y seguridad; reduce significativamente nuestra autoestima y provoca sentimientos de frustraci\u00f3n y fracaso, disminuye de manera importante la libido natural, las ganas de innovar y el deseo sexual desaparecen poco a poco, hasta que el sexo se convierte en un mero tr\u00e1mite que crea sentimientos de resentimiento y, por supuesto, descontento en niveles afectivos y an\u00edmicos.<\/p>\n<p>Es triste, que en la actualidad, este problema a\u00fan se repita con tanta frecuencia.<\/p>\n<p>El primer paso para la <strong>superaci\u00f3n<\/strong> de este problema necesita la valent\u00eda de considerarlo como tal, un problema a superar. La ambici\u00f3n de vencer estos miedos o baches que entorpecen nuestro crecimiento e influyen negativamente en la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los dem\u00e1s, no s\u00f3lo nos librar\u00e1 de tab\u00faes, sino que nos proporcionar\u00e1 un crecimiento emocional y afectivo que se ver\u00e1 reflejado en una mejora f\u00edsica y mental, en un bienestar general necesario.<\/p>\n<p>Luchemos por una <strong>vida sexual normalizada<\/strong> y trabajemos por una sexualidad <strong>satisfactoria y saludable.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Luc\u00eda Madera del R\u00edo<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; El sexo es una parte fundamental, b\u00e1sica y esencial en nuestras vidas. 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