![\"\"](\"\/positiva-mente\/wp-content\/uploads\/sites\/105\/2015\/09\/Sin-t\u00edtulo.jpg\" "\\"Sin")
<\/a>Reconciliarse consigo mismo, ese es el objetivo.<\/p><\/div>\n
<\/p>\n
En muchas ocasiones tenemos la sensaci\u00f3n de no dominar nuestros actos<\/strong> o comportamientos<\/strong>; el dejarse llevar es bueno y necesario hasta un cierto punto. Esta p\u00e9rdida de control<\/strong> ocurre cuando existe una disonancia<\/strong> entre lo que tu raz\u00f3n<\/strong> te dice y lo que tu coraz\u00f3n<\/strong> te dicta.<\/p>\n Por ello debemos buscar una consonancia<\/strong>, cierto equilibrio<\/strong> que nos permita dominar la situaci\u00f3n a la vez que afrontamos la incertidumbre de arriesgarnos a sentir.<\/p>\n En la contradicci\u00f3n<\/strong> entre lo que deseas<\/strong> y lo que debe ser<\/strong> podemos encontrar la manera en donde las dos partes de ti salgan ganando, la manera para encontrar la armon\u00eda<\/strong> y el equilibrio contigo mismo.<\/p>\n La raz\u00f3n y las emociones forman una parte fundamental de uno mismo, ambas son necesarias<\/strong>, por lo que ambas deben ser escuchadas<\/strong> con atenci\u00f3n por ti mismo. No debemos apartar nuestras razones para escuchar s\u00f3lo a nuestro coraz\u00f3n, al igual que no podemos alejar nuestros sentimientos para hacer caso \u00fanicamente a nuestra mente; ninguna de la dos opciones te hacer ser t\u00fa mismo por completo.<\/p>\n Para encontrar un equilibrio debemos sopesar las razones sin sentido<\/strong> y los sentimientos sin razones<\/strong>, debemos acercar posturas. Lo esencial es poder reflexionar sobre el porqu\u00e9 de tus acciones, dar un sentido l\u00f3gico a tu comportamiento te har\u00e1 consciente de buena parte de tus sentimientos.<\/p>\n Nuestra mente cree saberlo todo, a veces nos cuesta hacer parar esos pensamientos que nos hacen dudar de todo lo que nos rodea. La reflexi\u00f3n<\/strong> a la que me refiero no es ni parecido a esto. Hay que evitar pensamientos intrusos para dejar paso a una raz\u00f3n que trabaje para nosotros, y no al rev\u00e9s.<\/p>\n \u00bfAct\u00faas en la misma l\u00ednea que sientes?<\/strong><\/p>\n \u00bfSientes en consonancia con tu pensamiento?<\/strong><\/p>\n Hacerte esas preguntas y contest\u00e1rtelas con sinceridad te ayudar\u00e1 a acercarte a tu realidad. No temas si las respuestas no te gustan, es f\u00e1cil que los dos caminos difieran en alg\u00fan punto, pero debemos encontrar una reconciliaci\u00f3n<\/strong>, ya que nuestro sentimiento se vive m\u00e1s plena e intensamente cuando est\u00e1 en paz con nuestra mente. Para ello es necesario tener un punto de vista de la situaci\u00f3n lo m\u00e1s amplio y realista posible.<\/p>\n Una vez tus conclusiones sean consistentes<\/strong>, cuando seas plenamente consciente<\/strong> de la situaci\u00f3n, de tu realidad, ser\u00e1 mucho m\u00e1s f\u00e1cil dar la mano a tu coraz\u00f3n. Los sentimientos se encargan de hacernos saber si la situaci\u00f3n que vivimos es la situaci\u00f3n que realmente queremos vivir, este radar no podemos desaprovecharlo, pero tampoco podemos dejarnos dominar por \u00e9l. El impulso que nuestro coraz\u00f3n nos dicta es un aspecto que debe ir en equilibrio con aquello que nuestra raz\u00f3n sugiere.<\/p>\n Sentir sin sentido, no tiene sentido. Lo que realmente nos equilibra es sentir con el coraz\u00f3n y con la cabeza y con cada c\u00e9lula de nuestro cuerpo, pero para ello tenemos que hacer un trabajo de reflexi\u00f3n sincera con uno mismo. Este trabajo nos har\u00e1 crecer personal<\/strong> y emocionalmente<\/strong>, nos ayudar\u00e1 a saber si lo que estamos haciendo nos acerca a donde realmente queremos estar.\u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En muchas ocasiones tenemos la sensaci\u00f3n de no dominar nuestros actos o comportamientos; el dejarse llevar es bueno y necesario hasta un cierto punto. Esta p\u00e9rdida de control ocurre cuando existe una disonancia entre lo que tu raz\u00f3n te dice y lo que tu coraz\u00f3n te dicta. 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