{"id":2226,"date":"2020-11-05T16:39:53","date_gmt":"2020-11-05T15:39:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/psicologia-y-vida\/?p=2226"},"modified":"2020-11-05T16:42:51","modified_gmt":"2020-11-05T15:42:51","slug":"no-estamos-solos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/psicologia-y-vida\/2020\/11\/05\/no-estamos-solos\/","title":{"rendered":"No estamos solos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

La soledad<\/strong> es un estado considerado negativo en la sociedad actual y nos genera rechazo. Supone falta de compa\u00f1\u00eda, ya sea humana o animal y puede generar sentimientos de inutilidad y sensaciones de p\u00e9rdida de sentido de la vida. Es dif\u00edcil de soportar cuando no se cuid\u00f3 la propia existencia ni cuando tenemos aquello a lo que la persona se emple\u00f3 a fondo, ya sea familia, amigos, trabajo, salud o todas a la vez.<\/p>\n

La dedicaci\u00f3n a los dem\u00e1s y el salir de s\u00ed mismo es una misi\u00f3n noble y dignifica a quien lo hace, pero no es menos cierto que olvidarse de cuidar y fomentar la compa\u00f1\u00eda del propio yo<\/strong>, en cuerpo y esp\u00edritu, nos enfrenta a un vac\u00edo vivencial<\/strong> dif\u00edcil de soportar. Si nos colocamos frente a un espejo y lo miramos podremos ver el reflejo del que siempre est\u00e1 en nuestra piel, nosotros. No estamos solos, estamos con nuestra mismidad<\/strong>, con la propia biograf\u00eda, con todo lo que representamos. En este estar con lo que somos es fundamental y de vital importancia conocerse y quererse, eso que llamamos en los \u00faltimos tiempos, autoestima.<\/p>\n

Debemos aprender a vivir con nosotros mismos<\/strong>, con sus muchas grandezas y algunas miserias, sin huidas a trav\u00e9s de redes sociales, o m\u00f3viles, o Internet y sus variaciones de comunicaciones virtuales. Ni con los entretenidos juegos inform\u00e1ticos o televisivos o, en el peor de los casos, a trav\u00e9s del peligroso mundo del juego, del alcohol y las drogas. Este aprender a querernos ha de ser el objetivo principal de la educaci\u00f3n dentro de las casas, en las aulas acad\u00e9micas y de la vida, si deseamos tener hombres y mujeres comprometidos con el mundo. Huir de la realidad, sea cual sea, sin afrontarla es el primer paso del fracaso, del desaliento y de la soledad.<\/p>\n

La soledad impuesta<\/strong>, como puede ser la de bastantes personas mayores y enfermos, genera inseguridad y miedo. Es importante combatirla junto a las personas que nos quieren y acompa\u00f1an, con los voluntarios y las prestaciones sociales. Ahora bien, no es esta la soledad m\u00e1s da\u00f1ina porque existen soluciones como las apuntadas.<\/p>\n

La soledad del que no se soporta<\/strong>, del que reniega de su vida y de los suyos, del que ha perdido el sentido de su existencia, del que maldice el momento de su nacimiento o ve absurda su presencia en el mundo es muy dolorosa e insoportable y supone una amenaza para el sujeto porque no ve salida a esa situaci\u00f3n.<\/p>\n

El\u00a0 no tener a nadie f\u00edsicamente cerca no tiene porqu\u00e9 ser sin\u00f3nimo de pobreza, de abandono, tristeza o aislamiento. Miremos hacia nuestro interior<\/strong>, saquemos las ilusiones y sue\u00f1os, y comencemos a sentir el latido del coraz\u00f3n, el de los dem\u00e1s y la vida que emana del entorno y que nos envuelve en un af\u00e1n de protegernos. Soledad y felicidad se unir\u00e1n si nos queremos y proyectamos hacia la eternidad que suponen los dem\u00e1s y nuestras creencias. A los que la est\u00e1n padeci\u00e9ndola dedico mis palabras de aliento y de \u00e1nimo y mis deseos de que encuentren paz y sosiego a sus d\u00edas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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