En esta entrada al blog inicio la prescripción de aplicaciones móviles (APPs) saludables,  una de las nuevas tareas que debemos incorporar los médicos para mejorar la salud de los pacientes.

Aunque el número de APPs relacionadas con la salud superan las 160.000, son pocas las que reúnen las características necesarias para estar acreditadas y categorizadas  con el distintivo AppSaludable que garantiza su calidad y seguridad. Trataré de aconsejar la utilización de APPs que promocionen la salud, informen, ayuden, eduquen sobre hábitos saludables y una alimentación sana, o sirvan para controlar parámetros de salud o para vigilar y aumentar el correcto seguimiento de los  tratamientos, especialmente en patologías crónicas.

La primera prescripción es sobre una APP basada en el juego para mejorar los estilos de vida sanos, como vengo proponiendo en el blog. Se trata de la Esporti Revolution,  para niños y adolescentes,  y  la Esporti Masters, para un envejecimiento más activo,  que pretenden motivar y movilizar a realizar ejercicio físico mediante el juego, como podéis ver en los videos siguientes.

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