{"id":1197,"date":"2013-01-29T09:03:49","date_gmt":"2013-01-29T09:03:49","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/senderosextremadura\/?p=1197"},"modified":"2013-01-29T09:03:49","modified_gmt":"2013-01-29T09:03:49","slug":"nordic-walking-en-villanueva-de-la-serena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/senderosextremadura\/2013\/01\/29\/nordic-walking-en-villanueva-de-la-serena\/","title":{"rendered":"&#039;Nordic walking&#039; en Villanueva de la Serena"},"content":{"rendered":"<div><a href=\"https:\/\/blogs.hoy.es\/senderosextremadura\/2013\/01\/29\/nordic-walking-en-villanueva-de-la-serena\/bastones-7\/\" rel=\"attachment wp-att-1199\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1199\" title=\"bastones\" src=\"\/senderosextremadura\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2013\/01\/bastones.jpg\" alt=\"\" width=\"550\" height=\"374\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2013\/01\/bastones.jpg 550w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2013\/01\/bastones-300x204.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\u00bfC\u00f3noces el &#8216;<strong>nordic walking<\/strong>&#8216;? Consistente en caminar ayudado con bastones. Una t\u00e9cnica deportiva de movimiento que pone en funcionamiento todo el cuerpo. Un entrenamiento para personas de todas las edades y muy recomendada para personas con problemas de espalda, osteoporosis o sobrepeso. Es una pr\u00e1ctica deportiva que se ha puesto en marcha en <a href=\"http:\/\/www.hoy.es\/v\/20130129\/villanueva\" rel=\"external nofollow\"><strong>Villanueva de la Serena<\/strong><\/a> y que aporta muchas ventajas ya que se mueve todo el cuerpo mejorando la coordinaci\u00f3n, movilidad, la mente, etc\u00e9tera&#8230; En este caso, se trabaja el 90% de la musculatura y relaja la tensi\u00f3n de la nuca, el estr\u00e9s y optimiza el trabajo del coraz\u00f3n<\/div>\n<div id=\"story-texto\">\n<div><strong><br \/>\n<\/strong><\/div>\n<div>En Villanueva, se podr\u00e1 poner en pr\u00e1ctica esta actividad\u00a0 los martes en horario de tarde, de 17.35 horas a 18.30 horas, y los jueves por las ma\u00f1anas de 10.35 a 11.30 horas. La inscripci\u00f3n es gratuita.<\/div>\n<div>Para la puesta en marcha de esta escuela, la Concejal\u00eda de Deportes ha tenido que adquirir los bastones para hacer el &#8216;nordic walking&#8217;. No obstante, no ha sido la \u00fanica inversi\u00f3n que se ha hecho recientemente desde la delegaci\u00f3n de Deportes. Y es que, en el af\u00e1n de mantener la calidad de las escuelas deportivas, de las instalaciones y el material, el gobierno ha invertido 3.500 euros en la renovaci\u00f3n y sustituci\u00f3n del material de las diferentes escuelas.<\/div>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>ART\u00cdCULO RELACIONADO<\/div>\n<div>\n<h4><a href=\"https:\/\/blogs.hoy.es\/senderosextremadura\/2012\/11\/29\/bastones-la-tercera-pierna-del-excursionista\/\">Bastones, la tercera pierna del excursionista<\/a><\/h4>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfC\u00f3noces el &#8216;nordic walking&#8216;? Consistente en caminar ayudado con bastones. 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