{"id":95,"date":"2014-05-20T18:57:10","date_gmt":"2014-05-20T16:57:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.hoy.es\/todorunning\/?p=95"},"modified":"2014-05-20T18:57:10","modified_gmt":"2014-05-20T16:57:10","slug":"el-auge-del-running-femenino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.hoy.es\/todorunning\/2014\/05\/20\/el-auge-del-running-femenino\/","title":{"rendered":"Las mujeres corredoras, claves en el auge del running"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_97\" style=\"width: 560px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"\/todorunning\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/pic.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-97\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-97\" title=\"Foto Extraida de mujerhoy.com\" src=\"\/todorunning\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/pic.jpg\" alt=\"Foto Extraida de mujerhoy.com\" width=\"550\" height=\"365\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/pic.jpg 550w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/pic-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 550px) 100vw, 550px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-97\" class=\"wp-caption-text\">Foto Extraida de mujerhoy.com<\/p><\/div>\n<p>La celebraci\u00f3n este<a href=\"http:\/\/www.aacb-sd.es\/index.php?option=com_content&#038;view=article&#038;id=225:carrera-de-la-mujer&#038;catid=4:carreras&#038;Itemid=13\"> 23 de Mayo en Badajoz de la I Carrera de la mujer<\/a> pretende impulsar en la ciudad el deporte femenino y, m\u00e1s espec\u00edficamente, el atletismo popular femenino.<\/p>\n<p>Si hace a\u00f1os <strong>era casi imposible<\/strong> encontrar una mujer corriendo por las calles de nuestras ciudades y nuestros pueblos, en la actualidad ya dejan de ser minor\u00eda para convertirse en una<strong> aut\u00e9ntica realidad<\/strong> de nuestras ciudades, que se llenan a diario de chicas practicando <strong>runnin<\/strong>g porque la eclosi\u00f3n de este deporte se debe, en mi opini\u00f3n , al creciente auge de esta disciplina entre las mujeres que son las que han incrementado exponencialmente su presencia en <strong>carreras populares<\/strong>, en medios maratones, e incluso en Maratones como el de Badajoz, que yo disfrut\u00e9 en primera persona, y durante muchos de sus kil\u00f3metros fui acompa\u00f1ado por mujeres a mi alrededor.<\/p>\n<p>A nivel t\u00e9cnico, <strong>el entrenamiento<\/strong> de un hombre y una mujer<strong> no deber\u00eda de ser diferente<\/strong>. Supongo que como en todo, depender\u00e1 del objetivo que te plantees y de hacia donde quieras llegar. Tengo que reconocer que, por norma general<strong>, las mujeres son bastante m\u00e1s disciplinadas en el entrenamiento que los hombres<\/strong>. Lo veo en mi hermana Ana, que comenz\u00f3\u00a0 a correr, y cumple siempre con sus planes de entrenamiento. Los hombres , aunque generalizar no es bueno, <strong>solemos ser m\u00e1s impulsivos<\/strong> y menos amigos de las planificaciones.<\/p>\n<p>Como ejemplo del <strong>auge del atletismo popular femenino<\/strong> , la carrera popular por excelencia en Espa\u00f1a, la<strong> San Silvestre Vallecana<\/strong>: De 38.000 atletas que hubo en la edici\u00f3n de 2013, casi la mitad, 18.000, fueron mujeres. El fen\u00f3meno del running no para, ni se va a parar.<\/p>\n<p>Para apoyar e impulsar que las mujeres sigan saliendo en masa a correr en\u00a0, sigan inundando las calles y las carreras populares, siendo cada vez m\u00e1s numerosas, tenemos esta carrera en Badajoz este viernes. Pero tenemos cientos de carreras en las que todos podemos participar y podemos seguir aumentando nuestra pasi\u00f3n por este deporte.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-96\" title=\"carreramujer2014\" src=\"\/todorunning\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/carreramujer2014.jpg\" alt=\"\" width=\"218\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/carreramujer2014.jpg 1292w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/carreramujer2014-218x300.jpg 218w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/carreramujer2014-768x1056.jpg 768w, https:\/\/static-blogs.hoy.es\/wp-content\/uploads\/sites\/92\/2014\/05\/carreramujer2014-745x1024.jpg 745w\" sizes=\"(max-width: 218px) 100vw, 218px\" \/><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La celebraci\u00f3n este 23 de Mayo en Badajoz de la I Carrera de la mujer pretende impulsar en la ciudad el deporte femenino y, m\u00e1s espec\u00edficamente, el atletismo popular femenino. 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