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EDUARDO SUBIRAN ALBA

EmpiezoaCorrerHOY

1.112 vencedores en la Media Maratón Elvas Badajoz

Búscate en las fotos de la Media Maratón Elvas-Badajoz 2013

Excelente jornada deportiva que tuvimos la suerte de disfrutar el domingo pasado con  ocasión de la Media Maratón Elvas-Badajoz, deporte del que nos gusta, el nuestro, el popular, el que realizamos la mayoría de nosotros haciéndonos hueco entre nuestras obligaciones familiares, laborales y sociales. 

En la salida en Elvas todo era ilusión, y risitas nerviosas, que aparecen cuando nos vamos a enfrentar a un reto. Grupos de gente comentando un poco la estrategia  seguir y por supuesto haciéndose la foto de rigor. Los mas experimentados pensando ¿cómo lo haré? y en los debutantes-encontré a muchos- la pregunta era otra ¿lo haré?. Me llamó la atención la cantidad de grupos familiares que se disponían a correr juntos, pude ver hermanos, matrimonios, parejas de novios, padres e hijos, y sobre todo me gustó una unidad familiar formada por el padre-Miguel- la madre-Pura-y un hijo-también Miguel. Está bien esto del arraigo familiar en el deporte, será por aquello de que familia que corre unida permanece unida.

Desde aquí felicito a la Fundación Municipal de Deportes, y les animo a seguir trabajando en esa linea. No es fácil hacer llegar a la meta:  1.112 corredores lo han conseguido, por eso mi mas cordial enhorabuena desde el concejal de Deportes hasta el último voluntario.

Y en la meta yo solo vi caras de felicidad, satisfacción y alegría. Pude ver abuelos entrando con los nietos de la mano, padres con sus hijos en brazos, grupo de corredores entrando abrazados. En fin un montón de imágenes emotivas y entrañables que simboliza el carácter con el que practicamos este bonito deporte.

No me quiero olvidar ni puedo dejar de felicitar a los ganadores tanto masculino como femenino.Pero prefiero centrarme en los “otros”  vencedores porque para mí cada corredor que termina es un vencedor.

En otro orden de cosas, también felicitar al equipo que formado por corredores del Club Maratón Badajozy el Club Cárbula de Almodovar del Río, que completaron felizmente los 73 kms que separan Sevilla de El Rocío. Lo habían “soñao”, se lo habían “currao”, se lo merecían y lo lograron. Consiguieron su objetivo, llegaron a la meta y lo que es más importante con ganas de repetir al año que viene. ENHORABUENA CAMPEONES.

Para terminar otra recomendación cervecera: ésta no es mía, es de Juan Antonio Corbalan, cardiólogo y ex jugador de baloncesto del Real Madrid. “Su alto contenido en agua y el equilibri0 de sus componentes(hidratos de carbono,bajo contenido en sodio y ausencia de grasas) hacen de la cerveza una bebida refrescante de bajo contenido calorico. Esto unido a la acción antioxidante derivada de su contenido en polifenoles y su importante aporte de complejo vitaminico B, la hacen especialmente interesante como bebida cardiosaludable y compatible con la práctica deportiva si se usa de forma moderada”. Yo le hago caso y ¿tú?.

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Sobre el autor

Me llamo Eduardo Subirán y soy médico. A los treinta y muchos años comencé a correr. Desde entonces he corrido más de 100 medias maratones y decenas de maratones completas. Correr es el deporte más accesible y en este blog hablaré de los beneficios que tiene, de sus aspectos más divertidos, de cómo entrenar para alcanzar nuestros objetivos, de las lesiones más frecuentes y cómo evitarlas y de las pruebas más interesantes para disfrutar del correr en su vertiente más popular.


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