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Francisco Carramiñana

Salud para todos

“Echate a Correr” para llegar fuerte a la vejez

Dedicado a Nuria y a Milagros, que un día se pusieron a correr,  cuando nunca antes lo habían hecho y tres meses después ya pueden trotar más de 30 minutos. Todo empieza con un amigo, aficionado a  correr maratones, medias maratones y corredor por disfrute, que arrastraba lesiones en las piernas en forma de microrroturas […]

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Mi dieta cojea: yogures y helados

Humanizar la medicina

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