Consejos para las fiestas de Navidad
¿Porqué nos PESA nuestro antepasado paleolítico?
El 13 de diciembre se celebra el Día Mundial de la Obesidad, con este motivo he elegido este vídeo de mi profesor y amigo José Enrique Campillo, para que comprendáis mejor lo que nos está ocurriendo, de porqué nos pesa nuestro antepasado paleolítico, a través de la teoría darwiniana. Podéis encontrar otros vídeos del Dr. […]Comidas de empresas, cenas de navidad,….”digestión pesada” sí o sí.
En estas fechas nuestro organismo se ve sometido a alteraciones del ritmo diario, desajustes de costumbres, estrés social, una especie de excitación continua por estímulos varios, especialmente los publicitarios, que nos inducen al consumo, la compra casi compulsiva de regalos, y las comidas con la familia, la empresa, los amigos, los vecinos,…en definitiva, son varias […]Acoso laboral o Mobbing.
De un tiempo para acá, me encuentro con pacientes que acuden a la consulta con “crisis de ansiedad” en relación con el entorno laboral, pero NO con el exceso de horas, cargas en el trabajo o el estrés de la responsabilidad, etc… ¡NO!, se trata de la presión, el atosigamiento, la humillación, el maltrato continuo, bien […]Buzón de correo
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