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Vuelta al cole: aprende a cuidar la espalda.

Domingo, 27 septiembre 2015, 06:31

En estas fechas, a primeras horas de la mañana, vemos las calles transitadas por niños camino de la escuela, algunos  sonámbulos, con mochilas cargadas de libros , con mucha ciencia, mucha cultura y un peso importante que les puede originar “dolor de espalda”. Para tener una “espalda sana y fuerte” se desarrolla  una campaña de prevención […]

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Edulcorantes sin y bajo en calorias: uso seguro.

Domingo, 20 septiembre 2015, 22:39

Para realizar un uso seguro de los edulcorantes sin y bajo en calorías (ESBC)  existe un documento amplio que han denominado “Decálogo de Chinchón (Madrid)” (ver aquí) elaborado en 2013 por de la Fundación para la Investigación Nutricional y con la colaboración de la Consejería de Sanidad del Gobierno de la Comunidad de Madrid, la International […]

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¿Tengo riesgo de osteoporosis?

Domingo, 13 septiembre 2015, 06:20

La osteoporosis, hueso poroso, es una epidemia silenciosa del Siglo XXI que aumenta el riesgo de fracturas, deteriora la calidad de vida y supone un alto coste para la sociedad tanto en la prevención, el tratamiento y los costes socio-económicos que conlleva. Ya hice referencia a este problema en alguna entrada previa del blog (ver […]

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