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Y si dejamos las urgencias para urgencias…

Domingo, 27 marzo 2016, 23:47

Cuántas veces he tenido que explicar esto: “Y si dejamos las urgencias para urgencias”, a pacientes que he atendido mientras trabajaba en turno de urgencias, incluso a las 2 de la madrugada (porque era verano, iban de recogida y les pareció bien consultar un dolor en la mano de 10 días de evolución) o a […]

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Andar o correr?

Sábado, 12 marzo 2016, 11:32

En un estudio publicado en la revista Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology  se ha comparado los beneficios que aportan andar versus correr, cuando hay un mismo gasto de energía, que  os muestro en el gráfico: Los beneficios en este estudio  son mayores  sobre la reducción del riesgo de tener tensión arterial,  los niveles de colesterol alto […]

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