Dieta mediterránea, comer menos grasas y otros consejos para volver a la normalidad tras las fiestas de Navidad. _ Difícil mantener una dieta equilibrada en estas fechas aunque las recomendaciones para antes y durante las fiestas nos han llegado de todos lados y la he realizado en entradas anteriores (Blog SpT: NAVIDAD). Ahora nos encontramos […]