¿Correr de noche o por la mañana?

Miércoles, 28 mayo 2014, 19:37

Hola a todos, A resultas de un debate que hemos iniciado unos colegas runners y yo hoy en las redes sociales por la celebración este Sábado por la noche de la II Carrera Solidaria Nocturna en Talavera la Real, casi la única carrera en este formato nocturno que hay en Extremadura, he llegado a la […]

Las mujeres corredoras, claves en el auge del running

Martes, 20 mayo 2014, 18:57

La celebración este 23 de Mayo en Badajoz de la I Carrera de la mujer pretende impulsar en la ciudad el deporte femenino y, más específicamente, el atletismo popular femenino. Si hace años era casi imposible encontrar una mujer corriendo por las calles de nuestras ciudades y nuestros pueblos, en la actualidad ya dejan de […]

Entrenar series para ganar velocidad

Jueves, 15 mayo 2014, 11:26

Hola a todos, A los que entrenamos habitualmente solos esto que vamos a hablar hoy seguro que os suena a chino, sobre todo porque nos cuesta muchísimo hacerlo, y hay que tener mucha fuerza de voluntad. Pero creedme: trabajar las series en particular, o la velocidad en general, es la única forma de […]

II Carrera Solidaria Nocturna en Talavera

Viernes, 2 mayo 2014, 08:56

Hola a todos, Perdonadme que hoy hable de mi libro, pero en realidad no es mío, sino de las ONG para las que el próximo 31 de Mayo organizamos en Talavera la Real la II Carrera Solidaria Nocturna ” Centro Kiosad”. Este Jueves día 1 de Mayo se ha abierto el plazo de Inscripciones […]

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