Diabetes, necesitan más apoyo psicológico y educación grupal
En marzo pasado se ha publicado un “Estudio sobre diabetes en expertos y pacientes en la Comunidad Autónoma de Extremadura” con el objetivo de profundizar en el conocimiento de los servicios que actualmente prestan las “Asociaciones de pacientes con diabetes”, que están agrupas bajo FADEX (Federación de Asociaciones de diabéticos de Extremadura), integrada en FEDE […]Beneficios del senderismo.
Cuando desde una consulta médica/enfermería recomendamos realizar actividad física una de los principales ejercicios que aconsejamos es “andar/caminar”, por las muchas ventajas que presenta. Se puede realizar en cualquier lugar, momento del día, época del año…, es apto para todas las edades, ya que no se necesitan condiciones físicas especiales, y es una práctica deportiva económica, siendo […]Infografías saludables y videos emocionales
Dentro de las publicaciones que vengo realizando en el blog, que no tienen la periodicidad que me gustaría, voy actualizando los diferentes temas que he publicado y cambiando los temas (widgets) de la columna de la derecha del blog en las que tengo incluido las entradas recientes, MeteoAlertas, videos, infografías, enlaces de interés (recetando links),… […]El helado, dulce pasión de verano
Aunque el consumo de helado es permanente durante todo el año, en verano se generaliza y se hace habitual (cerca del 90% de la población española confiesa consumir helado en esta época del año), y se convierte en una tentación que puede llegar a ser una dulce pasión de verano y, por ello, en un […]Control de la medicación con el móvil
La utilización de varios medicamentos es habitual cuando se padece alguna de las llamadas enfermedades crónicas como son la hipertensión arterial, hiperlipidemia, diabetes mellitus, artrosis,… siendo posible cometer olvidos, errores en los horarios o la dosificación, lo que se acompaña del aumento de los efectos secundarios o la aparición de interacciones entre fármacos, … en definitiva, […]Recetando aplicaciones móviles (APPs) saludables
En esta entrada al blog inicio la prescripción de aplicaciones móviles (APPs) saludables, una de las nuevas tareas que debemos incorporar los médicos para mejorar la salud de los pacientes. Aunque el número de APPs relacionadas con la salud superan las 160.000, son pocas las que reúnen las características necesarias para estar acreditadas y categorizadas […]¿Hasta qué punto es saludable rellenar las botellas de agua?
¿Alguna vez te has planteado cuánto tiempo tiene esa botella de agua que te acompaña en el trabajo, o que llevas en el bolso desde hace días, o esa botella que rellenas diariamente antes de ir al gimnasio? Sobre todo en verano, esta acción se convierte en una práctica habitual. De igual forma ¿has pensado […]La cardiopatía isquémica en la mujer es ¡¡diferente!!
Aunque pueda parecer que la enfermedad cardiaca es cosa de hombres, lo cierto es que en EEUU, una de cada cuatro muertes en mujeres es por una enfermedad cardiaca. A pesar de ello, la mujer no tiene conciencia de cómo le puede afectar la enfermedad cardiaca, sólo el 54% de ellas reconocen su importancia y conocen […]¡¡Cuidado con el calor!!
Los efectos del calor sobre la salud son más importantes cuando la exposición es más intensa o prolongada, y recae en ciertas personas con más riesgos, como son: – Los ancianos (especialmente mayores de 75 años), las embarazadas y los niños menores de 4 años – Personas con enfermedades crónicas que afecten a corazón, riñón, hígado, la diabetes mellitus, enfermedades […]Buzón de correo
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