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Francisco Carramiñana

Salud para todos

“21 días con Rachel”, el desafío de las 100 calorias.

El desafio de las 100 calorias ya está en marcha, son los 21 dias con Rachel, que espero  os parezcan tan interesantes como a mí. Lo contaré en una pagina por cada semana, que debereis buscar al final de este post. Primer día con Rachel, su propuesta es disminuir el contenido de las calorías totales […]

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Mi dieta cojea: yogures y helados

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