Estamos de enhorabuena con la “dieta mediterránea” para nuestra salud y por nuestros investigadores que han demostrado los beneficios que aporta con una buena labor en investigación. Ya teníamos constancia de los beneficios de esta dieta al demostrar la menor incidencia de diabetes en pacientes normales o con cardiopatía isquémica. También conocíamos que existe una […]
Esta frecuente lesión, tambien llamada “calentura”, se caracteriza por la aparición de unas pequeñas vesiculas, dolorosas, en alguna parte de los labios producida por la infección del virus herpes simple tipo 1 (HSV-1). La primera infección suele ocurrir antes de los 20 años de edad, puede pasar inaparente o de forma muy leve, trás lo […]
Hace unos días mientras exploraba el oído a un paciente, una pequeña imagen atravesó velozmente el angulo externo de mi ojo, un acto reflejo hizo que toda mi atención derivase a la confirmación de lo que suponía era uno de esos “bichitos” que andan por la cabeza. No lo pude localizar, pero comprobé su rastro en la cabeza del paciente, las […]
La prevención de los accidentes en el hogar es un tema de gran importancia, considerando que son la causa de muerte más frecuente en niños pequeños de los países desarrollados. En este sentido, la formación del niño debe incluir: Vigilar y prestar atención, sin sobreproteger. Permitir que explore el entorno, contribuye a un buen desarrollo psicomotor. Enseñar el […]
“> Después de varias publicaciones sobre la prevención de enfermedades, basadas en los cambios de estilos de vida, encontrar este vídeo, traducido a nuestro idioma, me ha hecho recordar aquello de que una “imagen vale más que mil palabras”, son algo menos de 10 minutos que te invito a disfrutar y en los que de forma […]
Terminamos el año y empezamos el nuevo, 2013, con un brindis “Salud para todos” Con el tañer de las campanas de fin de año pensamos en los mejores deseos para familiares, amigos, para uno mismo. Es el momento de renovar las buenas intenciones para todo el año, los compromisos en lo personal, social y profesional. […]
Hola MR Gracias por tu pregunta. La anemia por falta de vitamina B12 (cianocobalamina) es una disminución en el número de glóbulos rojos que ocurre cuando los intestinos no absorben adecuadamente o no se dispone de cantidad suficiente de vitamina B12 (vit B12), que es necesaria para la formación de los mismos. La principal fuente de […]
¿Últimamente hay mucha información, no sé si verdadera o falsa, que avisa de que algunos edulcorantes, no sé cuáles, provocan cáncer? (CHC) He recibido esta interesante pregunta, tras las dos últimas publicaciones en las que aparecía el tema de los edulcorantes artificiales. Para resolver esta pregunta y cuando existen cuestiones polémicas, información controvertida y diversas teorías […]
Los edulcorantes son sustancias naturales o sintéticas que se añaden a los alimentos o bebidas para endulzarles. Algunos edulcorantes naturales (fructosa, sorbitol, xilitol, manitol) y la miel tienen un valor energético parecido al del azúcar (sacarosa) y elevan la glucosa de la sangre (glucemia). Los edulcorantes artificiales (ciclamato, sacarina, aspartamo, acesulfam k), en cambio, son varias veces […]
La Navidad llega y mantener una alimentación sana y equilibrada es difícil si queremos consumir los dulces típicos de esta época (turrón, mazapán, polvorón ….) y especialmente para aquellas personas que tienen Diabetes Mellitus. Debemos conocer que los dulces nos aportan sensaciones placenteras, agradables, nos aportan satisfacción y gozan de connotaciones sociales importantes, su consumo […]