Método Wim Hof, pacto con el frío
Ningún hombre es más infeliz que el que no ha sufrido adversidad, porque muere sin probarse a sí mismo. Séneca Otra parte importante en mi entrenamiento a efectos de conseguir mayor rendimiento, consiste en provocar estrés al organismo, en este post te lo cuento. El que me conoce, sabe que casi siempre en invierno voy vestido en Badajoz […]
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